Михайлов Дмитрий

Инструктор Групповых Программ.
Специализация:
Степ –аэробика;
Силовые и функциональные тренировки;
Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента;
Персональные тренировки в функциональной зоне клуба;
Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, подвижности суставов и связок;
Индивидуальные программы для возраста+;

Высококвалифицированный фитнес-эксперт с 20-летним стажем, сочетающий фундаментальное академическое образование (ГАФК им. Лесгафта), элитный спортивный бэкграунд (МС по спортивной гимнастике) и статус международного презентера.
Ключевые компетенции:

Эксперт в персональном тренинге: снижение веса, функциональные и силовые программы, восстановление и развитие мобильности;
Специалист по работе с возрастной аудиторией (45+).;
Мастер групповых программ (степ-аэробика).;
Суть: Глубокое понимание биомeханики, авторские методики, доказанная эффективность и индивидуальный подход к каждому клиенту.