Ордуханова Юлия

Меня зовут Ордуханова Юлия и я превращаю спорт в искусство!
Если вы считаете, что фитнес — это просто набор упражнений, то пора это исправлять.

Четыре высших образования и множество курсов делают меня экспертом в области фитнеса и коррекции осанки.
Я знаю, как сделать ваши мышцы сильными и гибкими, чтобы всё тело работало в гармонии и было здоровым.
Обладаю знаниями по правильному питанию — и помогу подобрать рацион, который соответствует именно вашим целям и образу жизни.
Также являюсь специалистом по миофасциальному релизу — его техники расслабления мышц снимут напряжение и повысит вашу подвижность.
Помогу вам достичь ваших целей — будь то улучшение осанки, моделирование фигуры, снижение мышечного напряжения или восстановление после травм. Сделаю процесс безопасным и приятным.
Что я предлагаю:
Индивидуальные программы тренировок
Коррекцию осанки для здоровья и уверенности
Коррекцию фигуры — снижение объёмов, укрепление мышц, подтяжка
Упражнения по МФР для снятия мышечного напряжения и улучшения подвижности
Онлайн и офлайн тренировки в удобное для вас время
Поддержка и мотивация на пути к вашему здоровью и красоте Вместе добьемся отличных результатов.