Павлов Антон

Меня зовут Антон. 
Я всегда был экспериментатором. Шесть лет бейсбола дали мне взрывную координацию, бокс в училище олимпийского резерва — реакцию и дисциплину, а скалолазание — понимание баланса и растяжки. Но настоящая любовь пришла с силовыми видами: пауэрлифтинг и силовой экстрим научили меня работать с предельными весами и, главное, правильно к ним готовиться. Этот бэкграунд дал мне целостное понимание тела: как развить гибкость, взрывную мощь и при этом сохранить суставы. 
Однако тренером меня сделали не регалии в спорте, а люди в зале. Я видел, как многие месяцами топчутся на месте, травмируются или просто боятся подходов. Когда я начал подходить и помогать, я поймал искреннее удовольствие от того, что человек начинает понимать своё тело.
В подростковом клубе я готовил молодёжь к соревнованиям по пауэрспорту и силовому экстриму - это научило меня находить общий язык с разными возрастами и уровнями. 
Что вы получите на моих тренировках: 
 - чёткую, безопасную технику с первых занятий;
 - программу, заточенную под ваш запрос;
 - работу над ошибками в режиме реального времени; 
- навыки дыхания и восстановления, а это 50% успеха.
 Я передаю свои знания системно. Не просто учу жать, тянуть или приседать, а ставлю технику с нуля, учу чувствовать мышцы и правильному дыханию. Вместе мы определим твою реальную цель и построим программу под неё, без шаблонов.
Не обещаю чудес за неделю, но гарантирую прогресс, который останется с вами на годы.
Приходите на пробную тренировку и я покажу, что сила начинается с головы, а не с гантелей.