Трубина Светлана

Светлана — тренер, чья практика йоги является естественным продолжением её внутренней гармонии и глубокой осознанности. В её подходе чувствуется не просто следование асанам, а живая философия, наполненная вниманием к дыханию, плавности переходов и внутреннему состоянию ученика. Спокойствие и мудрость, которые она излучает, создают на занятии атмосферу безопасного пространства, где тело может мягко раскрываться, а ум — находить долгожданную тишину.
Её главное качество — это сочетание чуткости проводника и пытливого ума исследователя. Постоянное стремление к обучению у мировых мастеров говорит о глубоком уважении к традиции и в то же время — о желании наполнять практику актуальными знаниями, будь то принципы движения из пилатеса или тонкости пранаямы. Работая со Светланой, вы обретаете не просто инструктора, а вдумчивого наставника, который помогает отыскать баланс и силу внутри себя через ясность, терпение и уважение к возможностям своего тела.