Сандаков Артем

Персональный тренер и инструктор групповых программ по кроссфиту и спортивной реабилитации

Обо мне:
Я — тренер с уникальным сочетанием опыта в большом спорте и глубоким пониманием восстановительных процессов. Моя миссия — помогать людям не только достигать пиковой формы, но и возвращаться к активности после травм, грамотно и безопасно развивая свой физический потенциал.

Мои ключевые компетенции:

Спортивная подготовка: Развитие функциональных качеств — силы, выносливости, скорости — у атлетов любого уровня: от новичков до профессионалов.

Спортивная реабилитация: Специализированная программа восстановления после травм, операций и при различных диагнозах, строго по рекомендации и в сотрудничестве с лечащим врачом.

Кроссфит: Подготовка к соревнованиям, постановка техники, построение тренировочных циклов.

Мои спортивные достижения (личные):

Серебряный призер Чемпионата мира WheelWod CrossFit (США, 2023)

Серебряный призер Wodacelona (Испания, 2023)

Участник и призер крупных региональных соревнований: Siberian Show Down (Новосибирск, 2022), West Siberian Championship (Тюмень, 2022, 2023)

Мастер спорта России по легкой атлетике (спринт 100/200 м)

Образование:

Таврическая академия (Симферополь), факультет физического воспитания.

Специальность: «Тренер по олимпийскому и профессиональному спорту (легкая атлетика)», квалификация магистр.

Опыт работы:
Тренерский стаж — с 2014 года.
Работаю в форматах:

Персональный тренинг (индивидуальные программы, реабилитация, подготовка к соревнованиям).

Инструктор групповых программ (кроссфит, функциональный тренинг, ОФП).

Мой подход:
Я считаю, что основа любого прогресса — это индивидуальность. Каждая программа строится на анализе текущего состояния, целей и медицинских показаний клиента. Безопасность, эффективность и измеримый результат — мои главные принципы.