Тренеры A-Fitness Девяткино, с которыми мы сотрудничаем

Адушев Никита

Инструктор групповых программ, персональный тренер.

Образование:

РГУП

Специализация по направлению групповые программы:

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Тренировки по единоборствам (индивидуальные тренировки по MUAY-THAI, KICK-BOXING, Функциональная подготовка)

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

Спортивные достижения:

Чемпион Бангла стадиона в весовой категории - 85 кг. - 2015 г.

Действующий профессиональный боец клуба Versus, участник российских турниров по тайскому боксу.

Тренерский стаж: с 2018 года

Алиев Рамиз

Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование:

СЛИ, Педагогическое училище N 1 отделение "Физическая Культура", Проф. академия г. Москва отделение "Физкультура и спорт" специальность "Тренер".

Специализация:

- Специализация по направлению групповые программы:

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Тренировки по единоборствам (индивидуальные тренировки по Боксу)

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

Спортивные достижения:

Тренер по боксу высшей категории. КМС по боксу СССР. Чемпион г. Сыктывкара, Чемпион Республики Коми по боксу. Победитель и призёр всесоюзных турниров.
Воспитанники являются многократными победителями и призёрами международных и всероссийских соревнований, четырехкратными победителями первенства ЦСКА г. Москвы, победителями и призёрами первенства СЗФО РОССИИ, участниками первенства России 2007 г.  в г. Белгороде, победителями ЦС Динамо в г. Пскове, победителями турниров: «Памяти Г. И. Шаткова», «Невский Звёзды», памяти ЗТР Б. М. Серова г. Санкт-Петербург.

Тренерский стаж: с 1992 г.

Аникьева Алена

Персональный тренер тренажерного зала

Образование 

СПбЭТКП, СПГУНиПТ, Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова, ФББР "Спортивное судейство". Специализация: общефизическая подготовка 

Сертифицированный тренер по направлениям

- Нутрициология

- Послеродовое восстановление.  Миофасциальный релиз

- Фитнес-Кинезиология

- Фитнес-тестирование

- Тейпирование и миофасциальная коррекция

- Диагностика и коррекция ГБД, ТД, МК.

- Общая физическая подготовка

- Реабилитация ОДА

- Функциональный тренинг

- Снижение веса

- Увеличение мышечной массы

- Силовые тренировки (Увеличение силовых показателей)

- Развитие выносливости

- Составление плана питания

- Составление плана тренировок(ведение онлайн)

- Тренировки с собственным весом

- Коррекционные тренировки для всего тела.

Тренерский стаж 

4 года.

Афанасьева Елена

Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала

Образование:

- КГУ, высшее экономическое.

- Центр Подготовки Тренеров "Анатомия".

- Проф. переподготовка ИДО НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург по программе "Спортивная подготовка по виду спорта - тренер по бодибилдингу "

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями- TRX

- Бодибилдинг

- Выносливость

- Гибкость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Тренировки по направлению «YOGA» хатха, AERO YOGA.

Сертифицированный тренер по направлениям:

- Тренер по бодибилдингу.

- Консультант по спортивному питанию.

- Тренер/преподаватель по направлению YOGA.

- Тренер/преподаватель по направлению AERO YOGA

Тренерский стаж: с 2017 года.

Богацкая Ирина

Персональный тренер ТЗ

Образование: 

НГТУ, Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера

Специализация:

- Бодибилдинг

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения:

Действующая спортсменка в категории фитнес-бикини.

Топ-4 на Чемпионате России г. Красноярск 2018; Абсолютная чемпионка Чемпионата Омской и Кемеровской областей 2018 ; Чемпионка Кубка Новосибирска 2018; Бронза на турнире SIBERIAN POWER SHOW г. Красноярск 2018; Вице-чемпионка Кубка Яшанькина г. Екатеринбург 2018.

Многократная призёрка городских и региональных соревнований по бодибилдингу в категории фитнес-бикини.

Тренерский стаж: 2 года

Водилов Алексей

Персональный тренер ТЗ

Образование:
- СПбГТИ(ТУ).
- Дополнительное образование: Национальный университет фитнеса, Академия фитнеса "Корус".

Специализация:

- Выносливость

- Гибкость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Пауэрлифтинг

- Профилактика травм

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения:
- Мастер спорта международного класса по подъему штанги на бицепс.
- Чемпион Европы по подъему штанги на бицепс.
- Черный пояс (1-й дан) по каратедо сито-рю.

Тренерский стаж:  с 2018 года

Гелих Алексей

Персональный тренер ТЗ
Образование: НГТТИ,
Национальный Университет Фитнеса
Сертифицированный тренер по фитнес-коучингу

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

Тренерский стаж: с 2019 года

Герасимов Николай

Инструктор групповых программ и персональный тренер.

Образование: 

СПбГУВК, СДЮШОР №1, танцор по бальным танцам; Национальный университет фитнеса «Basic fitness»; УИФ (Университет передовых фитнес-технологий)

Специализация по направлению групповые программы:

Силовые, интервальные и функциональные тренировки

Танцевальные направления (латиноамериканские танцы, ZUMBA)

Указать дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях

Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

Персональные тренировки по танцевальным направлениям (латиноамериканские танцы)

Тренерский стаж: с 2011 г.

Гиголаева Зита

Инструктор по художественной гимнастике

Спортивные достижения: 
Мастер Спорта по художественной гимнастике

Победитель и призер Всероссийских соревнований и турниров

Образование: 
Высшее

СЗГМУ им. И. И. Мечникова.

Стаж работы: 6 лет

Громов Михаил

Персональный тренер тренажерного зала.

Образование:

Дипломированный тренер высокой квалификации, Диплом международного класса (обучение за рубежом).

Спортивные достижения:

Мастер спорта по бодибилдингу, вице чемпион Европы по бодибилдингу.

Сертифицированный тренер по направлениям:

- Бодибилдинг

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Восстановление после травм

Опыт работы:

Тренерский стаж: более 12 лет

Дмитренко Марина

Инструктор групповых программ, персональный тренер.

 Образование: 

Белгородский государственный университет, факультет физической культуры 
Мед колледж им. Бехтерева, факультет сестринское дело

 Специализация:

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Тренировки по направлению

- Тренировки по методу Pilates

- Суставная гимнастика 

- МФР

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

- Персональные тренировки, на большом и малом оборудовании по методу Pilates

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- Индивидуальные программы для возраста +

Сертифицированный тренер по направлениям:
Персональные тренировки в тренажерном зале (коррекция фигуры, реабилитация при нарушении ОДА, подготовка к соревнованиям).
Step, Stretching, силовые классы, силовые классы, суставная гимнастика, ЛФК.

Тренерский стаж: с 2011 г.

Зайнилов Станислав

Персональный тренер ТЗ

Образование:
ВТИ ЖДВ И ВОСО, колледж Б.Вейдера

Заслуженный Мастер спорта России по бодибилдингу и фитнесу. Обладатель кубка мира по фитнесу. 2х кратный серебряный призёр чемпионатов мира, 3х кратный чемпион Европы, многократный чемпион России и СПб.
Мастер спорта по рукопашному бою и Панкратиону,КМС по борьбе САМБО.

Специализация: 

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

- Реабилитация

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

- Тренировки в зале единоборств /самооборона, бокс, мма

Тренерский стаж более 20 лет

Ильязов Эльдар

Инструктор водных программ

Инструктор детских групповых программ

Образование:

Высшее. Санкт–Петербургский политехнический университет Петра Великого

 Специализация:

- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки

- обучение плаванию детей от 5 лет

- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей 

- подготовка к соревнованиям взрослых и детей 

Достижения:

-Мастер спорта России по плаванию, многократных победитель и призёр чемпионатов СПБ и России по плаванию. Серебряный призёр чемпионата России в эстафетном плавании среди юношей.

Тренерский стаж с 2017 года

Кабачек Алексей

Персональный тренер ТЗ

Образование:
- ОмГТУ, Сибирский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта.

Достижения:
- КМС по пауэрлифтингу.

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Восстановление после беременности

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Кросстренинг

- Набор мышечной массы

- Профилактика травм

- Реабилитация

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки подростков и детей

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

Тренерский стаж: 
- Более 10 лет.

Казаков Андрей

Персональный тренер тренажерного зала

Образование:

СПбГУП, Ивановский Государственный Педагогический Университет (учитель физкультуры), Колледж Бодибилдинга и Фитнеса им. Б. Вейдера  

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Выносливость

- Гибкость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Кросстренинг

- Набор мышечной массы

- Пауэрлифтинг

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки подростков и детей (только для тех у кого педагогическое образование)

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения:

- КМС по пауэрлифтингу

- Сертифицированный тренер по направлениям:

- Персональный тренер, тренер тренажерного зала, функциональный тренинг, детский фитнес, тренинг на петлях TRX&Crosscore, спортивное питание, диетология и нутрициология.

Тренерский стаж 

Более 12 лет

Каленский Сергей

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование: 

Военный Институт Физической Культуры Санкт-Петербург (ВИФК СПб), курсы йоги г. Принстон США, г. Констанц ФРГ

Специализация:

- Тренировки по направлению «YOGA» (Хатха-йога)

Сертифицированный тренер по направлениям:
Йога, суставная гимнастика.

Тренерский стаж: с 1992 года.

Клюшниченко Владимир

Инструктор водных программ

Инструктор детских групповых программ

 Образование:

 Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта 

 Специализация:

 - обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки

 - обучение плаванию детей от 3 лет

 - подготовка к соревнованиям взрослых и детей

 - подготовка к соревнованиям по триатлону

 - подготовка к соревнованиям на открытой воде

Достижения:

- Кандидат в Мастера спорта России по плаванию

- Мастер спорта России по триатлону

Тренерский стаж с 2018 год

Кондрат Иван

Персональный тренер ТЗ

Образование:

Высшее спортивное образование.  Дипломированный Персональный тренер по фитнесу и  бодибилдингу VP FITNESS consulting. Проф переподготовка НУФ.

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Выносливость

- Гибкость

- Жиросжигание

- Кинезиотейпирование

- Кинезиотерапия

- Коррекция фигуры

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Реабилитация

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

- Функциональный тренинг

- Все направления Skill от Tehnogym

Спортивные достижения:

Соревнующийся атлет IFBB в категории Классический бодибилдинг (Топ 5 Санкт-Петербург и Ленинградской области). Тренер призеров соревнований по бодибилдингу.

Опыт работы:

Тренерский стаж: 10 лет

Кукоба Елена

Фитнес-менеджер, Инструктор групповых программ, персональный тренер.

Образование:

ОмГПУ. Сибирский Государственный Университет Физической Культуры – магистратура, направление - «Оздоровительно-рекреативная физическая культура».

Специализация:

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Тренировки по методу Pilates

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Тренировки по направлению «YOGA» (только AERO-YOGA)

- Сертифицированные программы Les Mills (BODY BALANCE)

- Танцевальные направления (ZUMBA)

- Указать дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- Персональные тренировки, на большом и малом оборудовании по методу Pilates

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- Индивидуальные программы для возраста +

- Миофасциальный релиз

- AERO YOGA

 Спортивные достижения: 

Презентер Российских и международных фитнес конвенций. «Лучший из лучших инструктор групповых программ" (2014, 2015, 2017). Методист Национального Университета Фитнеса. Лучший координатор групповых программ 2021 г.

Сертифицированный тренер по направлениям: Инструктор групповых программ, персональный тренер, тренер тренажерного зала. Aerobic, Step, Силовые направления, Функциональный тренинг. Тренировки на функциональных петлях. Pilates, Pilates на студийном оборудовании, Aero Yoga, Stretching, Миофасциальный релиз. Zumba, Zumba Toning, Zumba Step, Zumba Sentao. Out race. Skill Mill, Skill Row. Body Balance (Les Mills), Be more human.

Тренерский стаж: с 2007 года.

Куракина Мария

Инструктор групповых программ и персональный тренер.

Образование:

-высшее НОИР.

-Университет фитнес технологий г. Санкт-Петербург.

Специализация по направлению групповые программы:

Силовые, интервальные и функциональные тренировки

Тренировки с подвесными конструкциями

Тренировки по направлению «Разумное тело»

Указать дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях

Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

Индивидуальные программы для возраста +

Миофасциальный релиз

AERO YOGA

Тренерский стаж: с 2020 года.

Кушнир Яна

Инструктор групповых программ

Образование:

АНО ДПО "Ассоциация профессионалов фитнеса"

Специализация:

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Тренировки по методу Pilates

- Тренировки  по направлению «Разумное тело»

- Сертифицированные программы Les Mills Body Pump

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- Персональные тренировки по направлению 3D (тренировки в трёх плоскостях)

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- Персональные тренировки для послеродового восстановления

Сертифицированный тренер по направлениям:
групповые тренировки (Step, Stretching, силовые классы, силовые классы, суставная гимнастика, ЛФК).

Тренерский стаж: 1 год.

Леснова Анастасия

Персональный тренер ТЗ
Образование: НФИ КемГу, Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера.

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Гибкость

- Гиревой спорт

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Тяжёлая атлетика

- Функциональный тренинг

Тренерский стаж: 7 лет.

Летунова Людмила

Персональный тренер тренажерного зала.

Образование:

СПбГТЭУ, ООО "Вектор Профессионального Фитнес Консалтинга" "VP Fitness Consulting" LLS. ⠀

Специализация:

- Тренировки на снижение жирового компонента

- Тренировки для набора мышечной массы

- Консультации по питанию

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

 - Силовой тренинг

 - Составление плана питания

 - Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

Тренерский стаж: С 2021 года

Мальков Юрий

Инструктор групповых программ, персональный тренер.

 Образование:

Среднее специальное, художественное училище 91

 Специализация: 

- танцевальные направления (современные танцы)

- персональные тренировки по танцевальным направлениям (HIP-HIP, HOUSE DANCE, MIX DANCE)

- тренировки по направлению «Разумное тело»

Достижения: Многократный финалист и призёр региональных и международных соревнований.

Тренерский стаж: с 2010 года

Наумов Павел

Персональный тренер ТЗ

Образование: НГТУ, Международный диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Специализация:

- Бодибилдинг

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Кросстренинг

- Набор мышечной массы

- Пауэрлифтинг

- Профилактика травм

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки подростков

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

- Функциональный тренин

Спортивные достижения:

Тренер чемпионов 2017;2018 - Омск

Тренер чемпионов 2018 - Томск

Тренер Чемпионов 2018 - Новосибирск

Тренер чемпионов 2018 - Кемерово

КМС по пауэрлифтингу.

Сертифицированный инструктор:

Диетология.

Эргогеника питания, базовый рацион.

Нутрицевтики, спортивное питание.

⠀

Тренерский стаж: 6 лет.

Осипенко Матвей

Персональный тренер ТЗ

Образование:

НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Курсы фитнес инструктора в НГУ им. П. Ф. Лесгафта.

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Выносливость

- Гибкость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Лёгкая атлетика

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения:

многократный чемпион города и международных соревнований по футболу. Разряд 3 взрослый.

Тренерский стаж: 1 год.

Покрышкин Никита

Персональный тренер тренажерного зала

Образование 

Балтийский Фелеральный Университет им.И.Канта, направление - Физическая культура и спорт. 

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

- Пауэрлифтинг

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки подростков и детей

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения 

- Кандидат в Мастера Спорта России по бодибилдингу

- 4х кратный чемпион Калининградской области по бодибилдингу

- Чемпион России по бодибилдингу среди юниоров 2012

- Абсолютный чемпион Литвы по бодибилдингу до 23 лет 2013

- Бронзовый призёр Кубка Латвии по бодибилдингу среди мужчин 2013

- Вице-чемпион NPC Ronnie Coleman Classic Арлингтон, штат Техас 2016

- Чемпион NPC Kuclo Classic Даллас, штат Техас 2016

- 6ое место на турнире Mr.Olympia 2017 среди любителей из 9 стра-н в Лас Вегасе.

- Чемпион Калинингралской области по жиму лёжа 2012г. среди юниоров. 

Тренерский стаж 

9 лет

Проскуляускас Витос

Персональный тренер ТЗ

Образование: ДонИП, Колледж им. Бена Вейдера, Дон.Гос.институт здоровья, физического воспитания и спорта

Специализация:

- Общая физическая подготовка

Тренерский стаж: с 2018 года

Ромашева Татьяна

Инструктор детских групповых программ

Образование:

Высшее

Педагогический колледж фитнеса

Национальный университет фитнеса

Сертификаты, курсы и тренинги:

Функциональный тренинг 2018

Инструктор по детскому фитнесу (10-16 лет)

Тренерский стаж: 5 лет

Ругинов Олег

Персональный тренер ТЗ

Образование:

НовГу им Я. Мудрого, диплом с отличием. Специализация "физическая культура"

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

- Пауэрлифтинг

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Тяжёлая атлетика

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения:
- Мастер спорта по спортивному туризму.
- Специализация: общая физическая подготовка

Тренерский стаж: 16 лет.

Скляр Татьяна

Персональный тренер ТЗ

Образование:
НГУ им. П.Ф.Лесгафта бакалавриат, магистратура с отличием
Специальность «Физическая культура и спорт»

Спортивные достижения:
КМС по лыжным гонкам
I разряд по легкой атлетике
Финалистка Чемпионата СЗФО по фитнесу и бодибилдинга в категории фитнес бикини

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Жиросжигание

- Кинезиотейпирование

- Коррекция фигуры

- Лёгкая атлетика

- Миофасциальный релиз

- Профилактика травм

- Реабилитация

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки подростков и детей

- Тренировки с собственным весом

- Функциональный тренинг

Тренерский стаж: 5 лет

Смирнова Дарья

Персональный тренер по плаванию

Образование:

Высшее:

ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта

Кафедра: Адаптивной физической культуры

 
Специализация:

- Обучение плаванию детей с 4-х лет, и взрослых

- Подготовка к детским секциям по плаванию

- Совершенствование техники плавания у детей и взрослых

- Подготовка к соревнованиям

- Проведение групповых занятий по аквааэробике

Достижения:

 - КМС по плаванию

Тренерский стаж :  с 2014 года

Смирнова Мария

Инструктор групповых программ, персональный тренер.

Специализация по направлению групповые программы:

Силовые, интервальные и функциональные тренировки

Тренировки по направлению кросстренинг

Тренировки с подвесными конструкциями

Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

Индивидуальные программы для возраста +

Тренерский стаж: c 2016 г.

Соколов Константин

Персональный тренер ТЗ

Образование:

МЮИ МЮ РФ, Национальный Университет Фитнеса

Специализация: 

- Бодибилдинг

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Набор мышечной массы

- Профилактика травм

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

Тренерский стаж: 1 год

Соколова Ольга

Инструктор водных программ

Инструктор детских групповых программ

 Образование:

 Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта 

 Специализация:

 - обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки

 - обучение плаванию детей от 3 лет

 - подготовка к соревнованиям взрослых и детей

 - персональные тренировки по синхронному плаванию

 Достижения:

 Кандидат в Мастера спорта России по синхронному плаванию

 Тренерский стаж с 2020 года

Таксиди Елена

Инструктор групповых программ

Образование:

МБИ, FISAF, Федерация Аэробики России

Спортивные достижения:

Участник конвенций WORLD CLASS, MIOFF, RFF.

Специализация:

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Тренировки по методу Pilates

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Тренировки по направлению

- Танцевальные направления (латиноамериканские танцы, восточные танцы, strip dance)

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- Индивидуальные программы для возраста +

Сертифицированный тренер по направлениям:

Персональный тренинг, Классическая и степ-аэробика (1,2 уровень), Силовые программы, Программы функциональных и смешанных тренировок, Latina Dance, Strip Dance, Mind&Body, Pilates, Stretching, Aero Yoga, A-Gymnastics, ЛФК. Cycle, Работа на механических дорожках SKILL MILL, OUTRACE.

Опыт работы:

Тренерский стаж: с 2005

Тонких Эрнест

Персональный тренер тренажёрного зала

Образование:
- РТА.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Кросстренинг

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения:
- Кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе.
- Победитель и призёр национальных и региональных турниров.

Тренерский стаж:
- 3 года.

Уварова Владлена

 Персональный тренер ТЗ

Образование:

УрГПУ, Национальный университет фитнеса  

Сертифицированный тренер по направлениям:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Жиросжигание

- Кинезиотерапия

- Коррекция фигуры

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

 Опыт работы:

Тренерский стаж: 1 год.

Филиппова Марина

Инструктор водных программ

Инструктор детских групповых программ 

Образование:

Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта 

Специализация:

- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки

- обучение плаванию детей от 3 лет

- подготовка к соревнованиям взрослых и детей

- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей

Достижения:

Кандидат в Мастера спорта России по плаванию

Тренерский стаж с 2000 года

Четверугина Софья

Инструктор групповых программ и персональный тренер

Образование:

НГЛУ им. Добролюбова, Федерация Йоги России

Сертифицированный тренер по направлениям: YOGA (хатха-йога)

Специализация:

- Тренировки по направлению «YOGA» (Хатха-йога)

Тренерский стаж: c 2020 г.

Шекунова Ульяна

Инструктор групповых программ и персональный тренер

Образование:

МГЮА, ГУАП

Спортивные достижения:

Спортивный Разряд по лёгкой атлетике и спортивному ориентированию; Призер танцевальных фестивалей г. Санкт- Петербург, г. Киров

Сертифицированный тренер по направлениям:

Тренер тренажёрного зала, персональный тренер, инструктор по растяжке, тренер по силовым видам фитнеса, функциональный тренинг, step

Специализация по направлению групповые программы:

Силовые, интервальные и функциональные тренировки

Тренировки по направлению кросстренинг

Тренировки с подвесными конструкциями

Тренировки по направлению Сycle

Тренировки по методу Pilates

Тренировки по направлению «Разумное тело»

Танцевальные направления (Strip Dance, Twerk, современные танцы)

дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях

Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

Персональные тренировки, на большом и малом оборудовании по методу Pilates

Персональные тренировки по танцевальным направлениям (Strip Dance, Twerk, современные танцы)

Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок (Шпагат)

Индивидуальные программы для возраста +

Специализация по ТЗ:

Тренировки с подвесными конструкциями

Восстановление после беременности

Выносливость

Гибкость

Жиросжигание

Коррекция фигуры

Кросстренинг

Лёгкая атлетика

Миофасциальный релиз

Набор мышечной массы

Профилактика травм

Силовой тренинг

Составление плана питания

Составление программ тренировок

Тренировки с собственным весом

Тяжёлая атлетика

Фитнес тестирование

Функциональный тренинг

Тренерский стаж: с 2014 года.

Шишкин Иван

Персональный тренер ТЗ

Образование:

Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Б.Вейдера

Специализация: 

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Выносливость

- Гибкость

- Гиревой спорт

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Кросстренинг

- Лёгкая атлетика

- Лечебная физкультура (только для тех у кого есть сертификат по ЛФК)

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Пауэрлифтинг

- Профилактика травм

- Реабилитация

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Тяжёлая атлетика

- Фитнес тестирование

- Функциональный тренинг

Тренерский стаж: 5 лет

Щемелев Алексей

Персональный тренер тренажёрного зала

Образование:
- Выпускник Военного института физической культуры.
- Сертифицированный тренер по направлениям:
- Бодибилдинг, функциональный тренинг, тренировки с детьми, ЛФК.

Специализация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Бодибилдинг

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Кросстренинг

- Миофасциальный релиз

- Набор мышечной массы

- Пауэрлифтинг

- Профилактика травм

- Реабилитация

- РУСАП

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

- Тяжёлая атлетика

- Функциональный тренинг

Спортивные достижения:
- КМС по лыжным гонкам.
- Преподаватель Национального Университета Фитнеса.
- Член команды основателей системы функционального тренинга «RUSAP».
- Методист холдинга «Alex Fitness».

Тренерский стаж:
Более 20 лет.

Юферева Екатерина

Инструктор по капоэйре

Спортивные достижения:
Обладатель Миниторского желто-желто-синего пояса по капоэйре «Cordao de Ouro».

Образование:

 НОУ ДПО «Педагогический колледж фитнеса» диплом с отличием. Квалификация по специальности – «Фитнес тренер»

 НГУ им. П. Ф. Лесгафта - Тренер по направлениям «Body & Mind»

Сертификаты, курсы и тренинги:

Участница Международной конвенции ZEST St.Peterburg 2016г. по пилатесу с Майклом Кингом и Аланом Хердманом.

Тренерский стаж: 8 лет

Яковлева Елена

Инструктор водных программ

Инструктор детских групповых программ

 Образование:

 Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта 

 Специализация:

- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки

- обучение плаванию детей от 3 лет

- восстановление и реабилитация после травм и операций

- подготовка к соревнованиям взрослых и детей

- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей

- персональные тренировки по синхронному плаванию

- персональные тренировки по аква-аэробике

- групповые тренировки по аква-аэробике

- индивидуальные занятия с беременными

- лечебная физкультура

Достижения:

- Заслуженный мастер спорта России по синхронному плаванию, Чемпионка мира по синхронному плаванию, неоднократная Чемпионка Европы по синхронному плаванию, неоднократная чемпионка Кубков Мира, Европы, России и Санкт-Петербурга по синхронному плаванию

- Кандидат в Мастера спорта России по плаванию.

Тренерский стаж с 2004 года

Янборисова Анастасия

Инструктор детских групповых программ

Образование:

Высшее

Педагогический колледж фитнеса

Национальный университет фитнеса

Спецификация:

- Тренировки с подвесными конструкциями

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Жиросжигание

- Коррекция фигуры

- Миофасциальный релиз

- Профилактика травм

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Составление программ тренировок

- Тренировки с собственным весом

Сертификаты, курсы и тренинги:

Функциональный тренинг 2018

Инструктор по детскому фитнесу (10-16 лет)

Тренерский стаж: 5 лет

Яцыно Диана

Инструктор групповых программ и персональный тренер.

Образование: ГАУ КО ППО КСТ

Сертифицированный тренер по:

high heels, dancehall, afro dance, jazz funk, strip dance

Тренер тренажерного зала, Персональный тренер, Кардио на батутах, Stretching

Специализация по направлению групповые программы:

Танцевальные направления (современная хореография, dance mix, lady’s dance)

Stretching

Персональные тренировки по танцевальным направлениям (современная хореография, lady’s dance, high heels, dancehall, afro dance, jazz funk)

Персональные тренировки по stretching

Тренерский стаж: с 2015 г.

Ященко Александр

Координатор водных программ

Инструктор водных программ

Инструктор детских групповых программ

Инструктор групповых программ

Персональный тренер тренажёрного зала

Образование:

Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта

Сертификаты:

Инструктор групповых программ Les Mills – BodyPump

Персональный тренер – VP Fitness Consulting   

 Специализация:

- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки

- обучение плаванию детей от 3 лет

- подготовка к соревнованиям взрослых и детей

- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей

- функциональные тренировки в бассейне и тренажёрном зале

- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- проведение групповых тренировок, сертифицированных программ Les Mills (BodyPump)

Достижения:

Мастер спорта России по плаванию, Мастер спорта России по плаванию в категории «Masters» неоднократный победитель и призёр чемпионатов СПб и России по плаванию, чемпион и рекордсмен России по военно-прикладному плаванию

Тренерский стаж с 2016 года