Богуш Владлена

Персональный тренер тренажерного зала
Эксперт по работе с женским телом и ограничениями по здоровью.
- Углубленная специализация на работе с грыжами, протрузиях, больными коленями, деформации стоп и коррекция осанки.
- Постоянное развитие: Я регулярный участник международных фитнес конвенций, семинаров по психологии лишнего веса и функциональному тестированию.
Мой арсенал ( Пилатес+ Биомеханика).
Осознанное включение мышц без 1000 скручиваний.
- Безопасная нагрузка на тренажёрах и свободных весах. Без изнурения. Только формирование упругих, женственных линий и ускорение метаболизма.
- Мобильность и гибкость.
- Каждое занятие - это понятный шаг к вашей цели.
Я приглашаю к сотрудничеству женщин:
- Хотят нравится СЕБЕ (это первично)
- Ценят своё время и не готовы кругами ходить по залу.
- В возрасте 21- мечтают о гибком теле и подтянутом теле без " перекача"
- В возрасте 35...50+- хотят восстановить ресурс, убрать боли в спине/шейном отделе...и чувствовать энергию не изнуряя себя.
Никогда не поздно начать диалог со своим телом, составлю план именно вашей трансформации.
Стаж и гарантии: 3800+ часов практики , ( 2021- 2026) ( постоянное развитие).