Хачатрян Мелине

Опытный и сертифицированный инструктор по йоге с 13-летним тренерским стажем и более чем 17-летней личной практикой. Объединяю глубинные знания традиционных школ хатха- и аштанга-йоги с современными терапевтическими подходами и авторской методикой.

Мой ключевой принцип — индивидуальный подход и внимательность к каждому ученику, будь то в группе или на персональной тренировке. Как психолог-консультант, я создаю безопасное и поддерживающее пространство, где практика становится не только работой с телом, но и инструментом для гармонизации состояния в целом.

Образование и квалификация
Высшее образование: РГУТиС, экономический факультет (формирует системное мышление и понимание бизнес-процессов).

Профессиональная переподготовка: Институт прикладной психологии в социальной сфере. Квалификация: психолог-консультант в направлении гештальт-терапии. Это позволяет:

Глубже понимать запросы и мотивацию учеников.

Эффективно выстраивать коммуникацию.

Работать не только с физическими, но и с психологическими аспектами практики.

Международная сертификация: Учительские курсы Международной федерации йоги (Индия, Ришикеш) в 2010 и 2011 годах. Прямая передача знаний от индийских мастеров, погружение в аутентичную среду.

Специализация и методики
Хатха-йога (классическая база): Четкое и доступное объяснение асан, принципов выравнивания и отстройки.

Йога-терапия: Индивидуальный подбор практик для работы с осанкой, спиной, суставами, восстановления после нагрузок или травм.

Аштанга-виньяса йога: Динамические и силовые классы для тех, кто ищет энергичную и структурированную практику.

Сукшма-вьяяма (пранаямы и суставная гимнастика): Практики для тонкой проработки суставов, связок и энергетических каналов, развития осознанности дыхания.

Авторская методика Elements Yoga: Синтез полученных знаний. Практика, где внимание уделяется взаимодействию с первоэлементами (земля, вода, огонь, воздух, эфир) через движение, дыхание и образы. Подходит для развития внутренней устойчивости, гибкости и баланса.

Ключевые преимущества
Уникальное сочетание компетенций: Глубокое знание йоги + психологическое образование. Это позволяет работать комплексно, учитывая связь тела и психики.

Аутентичность и традиции: Обучение у источника (Индия) и длительная личная практика гарантируют чистоту и глубину передаваемых знаний.

Гибкость и адаптивность: Широкий спектр методик позволяет легко адаптировать практику под любой запрос, уровень подготовки и состояние ученика — от начинающих до продвинутых, от восстановительных до интенсивных программ.

Длительный стаж: Опыт, наработанный за годы преподавания, позволяет предвидеть сложности учеников и находить эффективные решения.

Формат работы: Групповые занятия, персональный тренинг, тематические воркшопы, корпоративные программы