Андреев Игорь

Энергичный и мотивирующий тренер с 15-летним стажем, чья работа строится на трех китах: экспертиза, позитив и индивидуальный подход. Объединяю глубокие академические знания в области физической культуры с искусством танца, чтобы помогать клиентам не только достигать физических целей, но и получать искреннее удовольствие от каждого движения. Верю, что тренировка должна заряжать энергией и дарить хорошее настроение!

Ключевые направления и экспертиза
1. Групповые программы (танцевальные направления):

LADIES DANCE & LATINA DANCE: женственные и зажигательные уроки для раскрытия пластичности и уверенности в себе.

СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ И MIX DANCE: динамичные и трендовые программы для развития координации, чувства ритма и мышечного тонуса.

2. Персональный тренинг (разнонаправленный):

Силовые и функциональные тренировки: Развитие силы, выносливости и качества тела в тренажерном зале.

Интервальные тренировки (HIIT): Эффективные жиросжигающие программы для тех, кто ценит результат и время.

Оздоровительные направления: Специализированные программы по развитию гибкости, мобильности позвоночника и аквааэробике для восстановления и укрепления организма.

Танцевальный коучинг: Постановка свадебных танцев и индивидуальных номеров — от идеи до сценического воплощения.

Образование
Удмуртский государственный университет, кафедра физической культуры и спорта.

Квалификация: Учитель физической культуры и спорта.

Фундаментальное образование, которое является основой безопасной и эффективной методики тренировок.

Профессиональная деятельность в сфере фитнеса и танцев — с 2009 года (более 15 лет).