Брылева Полина

Меня зовут Полина, я профессиональный фитнес-тренер. Моя спортивная история началась с командных видов спорта, а затем переросла в многолетний стаж работы в тренажерном зале. Я прошла профессиональную переподготовку в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) и сейчас провожу персональные тренировки в тренажерном зале, а также веду групповые программы по разным направлениям.
Что я предлагаю:
Составление индивидуальных программ тренировок;
Регулярные тренировки как образ жизни, направленные на жиросжигание, коррекцию фигуры, набор мышечной массы;
Помощь в разработке плана питания.
Моя цель- сделать ваш путь к результату комфортным, эффективным и вдохновляющим!