Окунев Александр

Александр, выпускник престижного Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (ГДОИФК), что гарантирует фундаментальные знания в области анатомии, физиологии и методик тренировок.
Ключевая специализация:
Силовой тренинг – развитие максимальной силы, выносливости и функциональности.
Коррекция веса – эффективные программы для жиросжигания и набора качественной мышечной массы.
Бокс – интеграция ударной техники для улучшения общей физической подготовки, скорости, реакции и координации.
Статус: Мастер Спорта России по бодибилдингу, что подтверждает высочайший личный спортивный уровень и глубокое понимание процесса построения тела.
Опыт: Более 40 лет практической работы в индустрии (с 1984 г.). Этот уникальный опыт означает:
Работу с несколькими поколениями клиентов.
Проверенную временем адаптацию методик под любые цели и уровень подготовки.
Бесценные знания в области восстановления, мотивации и долгосрочного прогресса.
Итог: Александр — тренер-легенда, сочетающий академическое образование, чемпионский спортивный опыт и беспрецедентный практический стаж. Подходит для тех, кто ценит фундаментальный подход, индивидуальные программы и нацелен на гарантированный, долгосрочный результат.