Наш специалист свяжется с Вами с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Ответ от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Заполните форму и вам станет доступна специальная цена на абонемент
Заполните форму и получите персональное предложение
Процесс внесения в стоп-лист не является мгновенным и может занимать до 1-2 дней, просим проявить терпение.
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее, НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
Сертифицированный тренер и преподаватель международной школы Pilates AFstudies.
Сертифицированный инструктор по аэробным, силовым направлениям и mind&body.
Направления:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- интервальные тренировки
- тренировки по методу Pilates
- тренировки по направлению «Разумное тело»
Специализация:
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, на большом и малом оборудовании по методу Pilates
Достижения:
Презентер международных фитнес-конвенций различного уровня
Тренерский стаж: с 2008 года
Инструктор водных врограмм, тренер по плаванию.
Образование:
ГУФС РМ.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет;
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки;
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей; - подготовка к соревнованиям взрослых и детей;
- подготовка к соревнованиям на открытой воде;
- подготовка к соревнованиям по триатлону
Достижения:
- МС по плаванию;
- Чемпион республики Молдова;
- Призер международных соревнований.
Стаж работы с 2011 года.
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Колледж физической культуры и спорта
Специализация:
- тренировки по единоборствам (бокс, кикбокс, тайский бокс)
- функциональные тренировки
- персональные тренировки по единоборствам
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
Достижения:
- Черный пояс по тхэквондо(ITF)
- 3х кратный чемпион СПБ по кикбоксингу
- Чемпион северо-западного региона России по муай-тай
- Победитель и участник профессиональных боев
Тренерский стаж: с 2007 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. СпбГУЭФ, International Cairo Belly dance Academy
( преподаватель и судья по направлению восточные танцы),
Сертификаты СПБГуки по направлениям: контемп, стрипластика, этнические танцы
Специализация:
- танцевальные направления (восточные танцы)
- тренировки по методу Pilates
- персональные тренировки по танцевальным направлениям (Восточные танцы)
Достижения:
Лауреат Международных Танцевальных фестивалей:
- Oriental Dance Cup 2007 (2-е место).
- R.Hassan Cup 2009 (1-е место).
- International Dance Convention 2012 (Гран-при).
Тренерский стаж: с 2007 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- выносливость
- коррекция фигуры
- жиросжигание
Достижения:
КМС по Боксу
Тренерский стаж: с 2000 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта
Специализация:
- пауэрлифтинг
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
МС по пауэрлифтингу
КМС по боевому самбо
Многократный призер и чемпион, чемпионатов Спб и ЛО по боевому самбо, всероссийских турниров по джиу джитсу
Тренерский стаж: С 2006 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее, ЛИИЖТ, ПГУПС
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- составление программ тренировок
Достижения:
МС по плаванию
Тренерский стаж: С 1995 г.
Персональный тренер
Образование:
- Академия Русского Балета им. Вагановой - артистка балета.
- Русская Христианская Гуманитарная Академия - культуролог.
Специализация:
- школа балета.
- хореография.
- ОLYMP-Кидс-RITM.
Образование: ПГУПС, Национальный Университет Фитнеса на базе СКК «OLYMP», курсы фитнес тренера. Спортивные достижения: МС по художественной гимнастике, серебряный призер Чемпионата России в групповых упражнениях.
Достижения детей: призеры городских соревнований по художественной гимнастике Педагогический опыт: с 2009 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее спортивное образование Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург
Специализация:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- интервальные тренировки
- тренировки по методу Pilates
- тренировки по направлению Cycle
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
-персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения:
Кандидат в мастера по лёгкой атлетике
Тренерский стаж : с 2001 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта
Специалист по адаптивной физической культуре
Сертифицированный тренер по Animal Flow level 1
Сертифицированный тренер по функциональному тренингу с петлями TRX
Направления:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- тренировки на развитие гибкости
Специализация:
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- Индивидуальные программы для возраста+
Достижения:
- Мастер спорта по гребле
- Чемпион Санкт-Петербурга по бодифитнесу
- Победитель всероссийского конкурса ONFIT BODY 2012
- Финишер чемпионата России по триатлону Vyborgmen 2014
- Финишер марафонов WhiteNights Saint-Petersburg
Тренерский стаж: с 2005 года
Инструктор групповых программ , персональный тренер
Образование:
Высшее, СПБ АППО педагог по физической культуре и спорту
Колледж фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
Ассоциация профессионалов фитнеса
Специализация:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- интервальные тренировки
- тренировки по методу Pilates
- тренировки по направлению AeroYoga
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки в тренажерном зале
Тренерский стаж : 10 лет
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Педагогический колледж г. Петрозаводск.
Колледж бодибилдинга им. Б. Вейдера.
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- составление плана питания
Достижения:
Участник соревнований по пауэрлифтингу, ММА, марафонскому бегу.
Тренерский стаж: С 2010 г.
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование :
Колледж фитнеса и бодибилдинга им Бена Вейдера
Сертификаты по классической и степ аэробики 1-3 уровней, силовым и интервальным классам,
Stretching, pilates matwork, функциональному тренингу, Zumba, Cycle
Специализация:
- Силовые тренировки
- Функциональные тренировки
- Интервальные тренировки
- Тренировки по направлению Cycle
- Танцевальные направления (Zumba, Латина)
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения:
Неоднократный призер танцевальных фестивалей
Неоднократный участник международных конвенций
Тренерский стаж: с 2010
Персональный тренер тренажерного зала.
Образование:
- Высшее. РГПУ им. Герцена.
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- составление программ тренировок
- составление плана питания
Достижения:
- КМС по Легкой атлетике.
- Многократный призер соревнований по Легкой атлетике СПб.
- Чемпион города Сочи по горному бегу.
Тренерский стаж: с 2007 года
Координатор водных программ, тренер по плаванию.
Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет;
- Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки;
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей;
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей.
Достижения:
-I взрослый разряд по плаванию.
Стаж работы с 2013 года.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование:
Высшее, НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
Специализация:
- Тренировки по направлению йога
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения:
- КМС по фигурному катанию.
- Чемпионка СПб по спортивной аэробике.
Тренерский стаж: с 1992 года.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее, СКГМИ(ГТУ)
Специализация:
- пауэрлифтинг
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
Победитель чемпионатов по пауэрлифтингу по Санкт-Петербургу и СЗФО (2016, AWPC)
Серебряный призер чемпионата России (2016, AWPC).
Судья региональной категории(WPC/AWPC).
Тренерский стаж: c 2014 года
Инструктор групповых программ (танцы и растяжка ), персональный тренер (танцы и растяжка ).
Образование :
- ГАУ КО ПОО КСТ
Специализация :
- танцевальные программы (lady’s dance/ high heels, afro, jazz funk,dancehall, современная хореография )
- stretching
Достижения:
Прошла обучение на тренера Тз, растяжке и кардио на батутах (Польша)
До переезда в СПб активно путешествовала на рабочие контракты и мастер - классы по Азии и Африке .
Тренерский стаж : с 2013 года
Инструктор Водных Программ, тренер по плаванию.
Образование:
СПБГУ им. Бонч-Бруевича, КОР №1.
Специализация:
Обучение плаванию детей от 3 лет;
Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки;
Совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей;
Подготовка к соревнованиям взрослых и детей.
Достижения:
- МС по плаванию;
- Победитель Чемпионата Европы;
- Финалистка Этапа Кубка Мира.
Опыт работы с 2017 года.
Инструктор водных программ, тренер по плаванию.
Образование:
СГПИ.
Специализация:
Обучение плаванию детей от 3 лет
Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
Совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
Индивидуальные программы для возраста +.
Достижения:
- КМС по спортивному многоборью;
- Тренер высшей категории.
Опыт работы с 1992 года.
Инструктор игровых видов спорта
Образование:
- Санкт-Петербурский политехнический университет им.Петра Великого
Достижения:
- КМС по футболу.
- Игрок молодежной команды фк Алания/Владикавказ.
- Выпускник школы Юность/Владикавказ.
- Действующий спортсмен любительских лиг по мини-футболу.
Стаж работы тренером с 2016 года.
Инструктор водных программ, тренер по плаванию.
Образование:
-СПбГУ им. Петра Великого. УОР№1
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям на открытой воде
- подготовка к соревнованиям по триатлону.
Достижения:
МС по плаванию;
Чемпион России в эстафетном плавании.
Опыт работы с 2016 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Ивановский Государственный Университет
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- функциональный тренинг
Тренерский стаж: c 2019 г.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- выносливость
- коррекция фигуры
- жиросжигание
- TRX
- лечебная физкультура
- кросстренинг
Достижения:
МС по Самбо
МС по Дзюдо
Многократный победитель турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу и Греплингу
Презентер компании Techno Gym
Ведущий популярных фитнес каналов
Тренерский стаж: c 2006 г.
Мастер спорта по спортивной аэробике.
Неоднократный призер Ханты-Мансийского Автономного округа и Уральского Федерального округа.
Призер Чемпионата России.
Участник Чемпионата Европы .
Член сборной команды России 2015-2016 г.г.
Образование: НГУ физической культуры, спорта и здоровья им.П.Ф.Лесгафта, СПб.
Стаж работы с детьми с 2016 года.
Инструктор водных программ, инструктор детского фитнеса, тренер по плаванию, тренер по синхронному плаванию.
Образование:
ФВНТ, Университет Фитнес Технологий.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 1,5 лет;
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки;
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей;
- персональные тренировки по синхронному плаванию;
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей.
Достижения:
- I взрослый разряд по синхронному плаванию.
Опыт работы с 1992 года.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее, Санкт-Петербургский государственный экономический университет
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Университет фитнес-технологий
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- коррекция фигуры
- жиросжигание
- кинезиотерапия
- миофасциальный релиз
- составление плана питания
Тренерский стаж: c 2019 г.
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее, СЗГМУ им. И.И. Мечникова. Медико-профилактическое дело.
Университет им. П.Ф. Лесгафта. ЛФК.
Сертификаты по хот- йоге и шри-йога-асанам.
Специализация:
- Тренировки по направлению йога ( хатха йога, универсальная)
Тренерский стаж: с 2001 года
Инструктор тренажерного зала, Инструктор детского фитнеса
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта
Специализация:
- силовой тренинг
- тяжёлая атлетика
- пауэрлифтинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
МСМК по тяжелой атлетике
Тренерский стаж: c 2005 г.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Национальный университет фитнеса
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
МС по кикбоксингу
КМС по пауэрлифтингу
КМС по тайскому боксу
Участник Чемпионатов Европы по ножевому бою
Тренерский стаж: c 2009 г.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Национальный университет фитнеса
Специализация:
- силовой тренинг
- пауэлифтинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
МС по Боксу
КМС по Пауэрлифтингу
Тренерский стаж: c 2000 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее, СтГАУ
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- жиросжигание
- составление плана питания
- составление программ тренировок
Достижения:
КМС по Баскетболу
Тренерский стаж: c 2014 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее, СПбГИ
Специализация:
- пауэрлифтинг
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
МС по пауэрлифтингу
КМС по вольной борьбе
КМС по Дзюдо
КМС по Лёгкой атлетике
КМС по Альпинизму
Неоднократный призер чемпионатов Республики Коми по пауэрлифтингу
Тренерский стаж: c 2010 года
Образование:
Рязанское высшее воздушно-десантное командное училище
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Национальный университет фитнеса
Специализация:
- пауэрлифтинг
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- функциональные тренировки
- тренировки на развитие гибкости
Достижения:
МС по пауэрлифтингу
Победитель Всероссийского мастерского турнира "Невская Битва" СПР 2021 по пауэрлифтингу среди мужчин до 140 кг
Победитель Открытого Кубка Европы по пауэрлифтингу IPL/СПР 2021 среди юниоров до 125 кг
Победитель Открытого Чемпионата Восточной Европы по пауэрлифтингу WRPF 2021 среди юниоров до 125 кг
Серебряный призер Международного турнира «Iron Gryphon V» WRPF 2022 по становой тяге среди мужчин до 125
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее, СамГТУ, Центр подготовки тренеров «Анатомия»
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
Участник и призер соревнований по жиму штанги лежа, пауэрлифтингу и бодибилдингу
Тренерский стаж: c 2015 года
Образование:
- Северный Арктический Федеральный Университет.
Специализация:
- Физическая культура.
Достижения:
- МС по дзюдо, 1 тренерский дан.
Опыт работы с 2005 года.
Инструктор групповых программ. Персональный тренер.
Образование:
Высшее, ГАФК им. П.Ф. Лесгафта
Специализация:
- Степ –аэробика
- Силовые и функциональные тренировки
- Тренировки на развитие гибкости
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- Индивидуальные программы для возраста+
Достижения:
МС по спортивной гимнастике
Презентер Международных фитнес конвенций.
Тренерский стаж: с 2004 года
КМС по художественной гимнастике.
МС по эстетической гимнастике. Серебряный призер международных соревнований штат Огайо (США).
Входила в состав сборной команды Крыма.
Опыт работы с детьми с 2015 года.
Образование:
- РГПУ им.А.И.Герцена. Кандидат географических наук.
Достижения:
- КМС по каратэ кекусинкай.
- Чемпион международного турнира "Кубок Балтии" 2009г.
- Чемпион Северо-Запада России 2010 г.
- Чемпион России по Ояма-каратэ 2010 г.
- Чемпион Европы по Ояма-каратэ 2011 г.
- Чемпион ВУЗов СПб 2012 г.
- Чемпион Эстонии 2012 г.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Первые всесоюзные курсы по подготовке инструкторов при ГУФК Лесгафта
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
МС по бодибилдингу
КМС по Боксу
Тренерский стаж: c 2005 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта, СПбГМТУ
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- функциональный тренинг
Достижения: КМС по Самбо
Тренерский стаж: c 2001 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее, Башкирский Государственный Университет (специальность «Педагог-психолог»)
Специализация
- Тренировки по единоборствам (бокс, кикбокс)
- Функциональные тренировки
- Персональные тренировки по единоборствам
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
Достижения
- МС по кикбоксингу, КМС по боксу.
- КМС по боксу.
- Победитель кубка России По кикбоксингу
- Призер чемпионата России среди юниоров.
- Победитель чемпионата Башкирии по боксу
- Призер Башкирии по смешанным единоборствам
Тренерский стаж: с 2016 года
Инструктор водных программ, тренер по плаванию.
Образование: УзГУФК.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 5 лет
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям на открытой воде
Достижения:
- МСМК по плаванию;
- Чемпион СССР;
- Чемпион Кубка СССР;
- Чемпион Мира, Европы, России в категории "Мастерс".
Опыт работы с 1989 года.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, ГУУ
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Тренерский стаж: c 2007 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Национальный университет фитнеса
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- функциональный тренинг
- кросстренинг
- гибкость
Достижения:
Участник и призер соревнований по Панкратиону первенства НСО
Тренерский стаж: c 2009 года
Координатор детского фитнеса, тренер по плаванию.
Образование: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям по триатлону
Достижения:
- МСМК по скоростному плаванию в ластах
- КМС по плаванию;
- Двукратная Чемпионка Первенства Европы;
- Победитель Кубка Европы;
- Многократный призер Международных и Российских соревнований.
Опыт работы с 1997 года.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта
Специализация:
- силовой тренинг
- паурлифтинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
Достижения:
МС по тяжелой атлетике
МСМК по пауэлифтингу (Народный жим)
Двукратный чемпион России по тяжелой атлетике
Абсолюный Чемпион Европы по Народному Жиму
Чемпион Финляндии по тяжелой атлетике
Тренерский стаж: c 2003 года
Инструктор водных программ, тренер по плаванию.
Образование:
ЛОИРО, ВИКИ им. Можайского.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей
Достижения:
- МС СССР по плаванию.
Опыт работы с 2010 года.
Инструктор тренажерного зала
Образование: НГУ им. Лесгафта
Доп. образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- выносливость
- коррекция фигуры
- жиросжигание
Достижения:
Четырёхкратный чемпион Санкт-Петербурга по хоккею
Вице-чемпион международного турнира среди сборных команд в Китае
Вице-чемпион России среди молодёжных команд НМХЛ
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- выносливость
- составление плана питания
Достижения:
КМС по велоспорту
Призер первенств России по велоспорту
Тренер юношеской сборной Санкт-Петербурга по велоспорту 2004-2005 гг.
Тренерский стаж: c 2004 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование: ИвГУ, специальность "Физическая культура и спорт"; СПбГУ им. М. А. Бонч-Бруевича, специальность "Информационная безопасность "
Сертификаты:
- степ, силовые классы;
- Pilates Mat A. F. Studies;
- реабилитационный фитнес, МФР, Женская репродуктивная система школы Medi.fit;
- Pilates Mat POLESTAR, студент Gateway Studio POLESTAR;
- "Про стопу", "Про тазобедренные суставы", "Про тазовое дно", "Про патологии ОДА", "Про ягодицы", " Восстановление после родов", "Функциональное тестирование" центра "Практика"
Специализация :
- pilates на большом оборудовании
- функциональный тренинг
- ЛФК
- работа при наличии боли в спине
- коррекция осанки
- работа при наличии заболеваний ОДА
- восстановление после родов
- женское здоровье
- коррекция фигуры
Стаж работы: с 2006 года
Инструктор водных программ, инструктор детского фитнеса, тренер по плаванию, тренер по синхронному плаванию.
Образование:
НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербургский образовательный центр SPF.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
- персональные тренировки по синхронному плаванию
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- индивидуальные занятия с беременными.
Достижения:
- МС по синхронному плаванию;
- Чемпионка кубка России;
- Чемпионка Первенств и Чемпионатов России.
Опыт работы с 2012 года.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
- СПбГУ, факультет психологии.
- НГУ им. Лесгафта, тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специализация:
- жиросжигание
- коррекция веса и фигуры
- набор мышечной массы
- увеличение силовых показателей
- реабилитация после травм
Достижения:
КМС по пауэрлифтингу
Финалист Кубка Северо-Запада России по бодибилдингу
Призер Чемпионата СПб по пауэрлифтингу.
Тренерский стаж : с 2005 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Военно-Морской Инженерный Институт
Московский Физико Технический Институт
Колледж Б.Вейдера
Институт Функциональной Интегративной Диетологии
Нутрициология и диетология Preventage Lifestyle School
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- функциональный тренинг
- составление плана питания
Достижения:
МС по Бодибилдингу
МС по Гребле
3-х кратный финишер Ironman
Тренерский стаж: c 2005 года
Инструктор водных программ, тренер по плаванию.
Образование:
ФГОУ СПО ИКФК, ИГУ.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей
Достижения:
- КМС по плаванию;
- Судья I категории;
- Чемпион и призер Иркутской области по плаванию.
Опыт работы с 2012 года.
Образование: ГУМРФ им. адм. С.О. Макарова, Выпускница ансамбля танца им. Эдуарда Хиля, курсы повышения квалификации Advanses Level в Академии танца; мастер классы у отечественных и зарубежных инструкторов, курсы по детскому фитнесу, участие в городских танцевальных чемпионатах и конкурсах.
1990-2010г – обучение танцу в образцовом коллективе «Ровесники»-народный танец, классический танец, хореография. 2009-2011 г.- обучение современному танцу, hip-hop jazz-funk contemporary.
С 2011 года – тренер по современным танцам A-Fitness, ALEX FITNESS.
Инструктор водных программ, тренер по плаванию.
Образование:
УОР N1, НГУ им.П.Ф.Лесгафта.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- подготовка к соревнованиям на открытой воде
- подготовка к соревнованиям по триатлону
Достижения:
- КМС по плаванию;
- КМС по триатлону;
- Призер этапов Кубка России по триатлону;
- Победитель и призер первенств России по триатлону и акватлону;
- Победитель международных соревнований по плаванию.
Опыт работы с 2017 года.
Инструктор водных программ, тренер по плаванию.
Образование: НГУ им П.Ф. Лесгафта.
Специализация:
- обучение плаванию детей от 3 лет;
- обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки;
- совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей;
- подготовка к соревнованиям взрослых и детей.
Достижения:
- КМС по плаванию;
- I взрослый разряд по водному поло;
- Призер городских соревнований по плаванию и водному поло.
Опыт работы с 2011.
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное, СПб ГУФКиС им П. Ф. Лесгафта, СПбГУ
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- функциональный тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- бодибилдинг
Достижения:
Участник Арнольд Классик.
Тренерский стаж: c 1996 года
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее спортивное
Сочинский Государственный Университет (Физкультура и Спорт)
Санкт-Петербургский Государственный Лесотехнический Университет
Санкт-Петербургский колледж Радиоэлектронного Приборостроения
Специализация:
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- жиросжигание
- функциональный тренинг
Достижения:
Мастер спорта по акробатике (Прыжки на дорожке)
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
Тренерский стаж: c 2005 года
Инструктор групповых программ \ Персональный тренер
Образование:
Высшее, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, кафедра физической реабилитации, направление - физический реабилитолог.
Сертификат « тренировка по методу Pilates.Большое оорудование»
Сертификат Les Mills GRIT
Сертификат «Bassenji Workout Edition»
Сертификат по функциональному тренингу
Направления:
-силовые тренировки
-функциональные тренировки
-интервальные тренировки
-тренировки по методу Pilates
-тренировки по направлению Cycle
Специализация:
персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
персональные тренировки, на восстановление после травм, физическая реабилитация
персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения
Призер международных и российских фестивалей по воздушной гимнастике
Стаж работы : с 2006 года
Руководитель сети по направлению "Водные программы, тренер по плаванию и аква-аэробике.
Образование:
ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, ИвГУ.
Специализация:
Обучение плаванию детей от 3 лет
Восстановление и реабилитация после травм и операций
Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
Совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
Индивидуальные программы для возраста +
Персональные тренировки по аква–аэробике
Достижения:
- МСМК по плаванию.
Опыт работы с 1994 года