Шестакова Наталья

Шестакова Наталья

Инструктор водных программ
Инструктор водных программ
Образование:
Высшее
ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, ИвГУ. 
 Специализация: 
-Обучение плаванию детей от 5 лет 
-Восстановление и реабилитация после травм и операций 
- Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки 
- Совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
-Подготовка к соревнованиям взрослых и детей 
-Индивидуальные программы для возраста + 
- Персональные тренировки по аква–аэробике
 
&
Стаж работы: С 1996 года (30 лет)

Специализация:

  • аква-аэробика
  • обучение плаванию
  • детские персональные тренировки
  • персональные тренировки

Достижения:

Мастер спорта международного класса  по плаванию


Шестакова Наталья
За плечами этого тренера — 30 лет безупречной работы в воде и звание мастера спорта международного класса, но главное его качество — это умение слышать каждого ученика. В работе с детьми (от 5 лет) он проявляет безграничное терпение и материнскую заботу: для него важно не просто поставить технику, а привить ребенку любовь к воде, убрать страхи и сделать так, чтобы глаза горели. Со взрослыми он становится мудрым наставником, который мягко, но настойчиво ведет к цели — будь то первый самостоятельный заплыв или сложная реабилитация после травмы. Он умеет вселить уверенность в тех, кто разучился доверять своему телу, и бережно возвращает радость движения после операций. Особое внимание он уделяет людям элегантного возраста (50+), создавая для них щадящие, но эффективные программы аквааэробики, даря бодрость и легкость в суставах. Тренер всегда пунктуален, энергичен и заряжает позитивом — на его занятиях царит атмосфера доверия и дружбы.

Понравился тренер?
Запишитесь на ТРЕНИРОВКУ

A-Fitness Кондратьевский — премиальный спортивный клуб с бассейном и просторными студиями в Калининском районе Санкт-Петербурга. Групповые программы тренировок в тренажерном зале и бассейне. Индивидуальные занятия по авторским фитнес-программам на результат и детские спортивные секции. Фитнес-клуб с квалифицированными тренерами рядом с метро Лесная, Выборгская, Финляндский вокзал (Площадь Ленина).

Выберите клуб и начинайте тренировки

Оставьте заявку и мы вам перезвоним!

Санкт-Петербург

A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21

A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6

A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1

A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6

A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54

A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10

Москва

A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А

Казань

A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54

Уфа

A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15

Ростов-на-Дону

A-FITNESS - CЕВЕРНЫЙ пр. Космонавтов, д.31Б

Майкоп

A-FITNESS - МАЙКОП ул. Спортивная д. 43

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь . Спасибо, что вы с нами!