1. Санкт-Петербург
  2. Модум
  3. Тренеры
Дружинина Карина

Дружинина Карина

Модум
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Университет физической культуры и спорта им.П.Ф.Лесгафта ( Специалист по Физической культуре и Спорту ); 
Училище Олимпийского резерва № 2;
Вп фитнесс академия (тренер тренажерного зала); 
НСЛ ( Эксперт по нутрициологии); 
Индивидуальный расчет КБЖУ, составление плана питания; 
Силовой тренинг; 
Работа с осанкой; 
Функциональные тренировки; 
Тренировки по боксу (постановка техники ,работа на лапах).
Стаж работы: с 2022 года (4 года)

Специализация:

  • персональные тренировки
  • функциональные тренировки
  • спортивные тренировки
  • силовые тренировки
  • единоборства

Достижения:

Кандидат в Мастера спорта по Боксу; 
Член сборной Санкт-Петербурга по Боксу.
Дружинина Карина
Моё преимущество заключается в том, что в спортивной сфере я более 12 лет и на своем опыте перепробовала многочисленное количество подходов к тренировкам, отобрав самые эффективные и безопасные. Через осознанность движений мы будем улучшать показатели и идти к поставленным задачам. Помимо тренировок я готова вести Вас полноценно по питанию, без строгих диет

Понравился тренер?
Запишитесь на ТРЕНИРОВКУ

A-Fitness Модум — премиальный спортивный клуб с бассейном в Приморском районе Санкт-Петербурга. Групповые программы тренировок в тренажерном зале и бассейне. Индивидуальные занятия по авторским фитнес-программам на результат и детские спортивные секции. Фитнес-клуб с квалифицированными тренерами недалеко метро Комендантский проспект, Старая Деревня.

Выберите клуб и начинайте тренировки

Оставьте заявку и мы вам перезвоним!

Санкт-Петербург

A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21

A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6

A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1

A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6

A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54

A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10

Москва

A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А

Казань

A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54

Уфа

A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15

Ростов-на-Дону

A-FITNESS - CЕВЕРНЫЙ пр. Космонавтов, д.31Б

Майкоп

A-FITNESS - МАЙКОП ул. Спортивная д. 43

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь . Спасибо, что вы с нами!
Max