Дреганова Алена

Дреганова Алёна — тренер по аэройоге для детей, которая искренне любит свою работу и юных подопечных. Проводит индивидуальные и групповые занятия по аэройоге и детской йоге на гамаках для ребят 6–10 лет. Алёна создаёт на тренировках тёплую, дружелюбную атмосферу, где каждый ребёнок чувствует поддержку и внимание. В основе её подхода — бережное отношение к детскому организму: акцент на правильной технике, постепенное освоение упражнений и индивидуальный подход. Занятия с Алёной помогают детям не только укрепить мышечный корсет и улучшить осанку, но и обрести уверенность в себе, полюбить движение и спорт. Тренер имеет профессиональную переподготовку по программе «Физическая культура» (Университет фитнес‑технологий, ДПО) и сертификат инструктора по аэройоге и аэрострейчингу; за плечами — два года работы с детьми от 3 до 12 лет, включая ведение детского спортивного лагеря и проведение творческих мастер‑классов.