Наш специалист свяжется с Вами с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Ответ от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Заполните форму и вам станет доступна специальная цена на абонемент
Заполните форму и получите персональное предложение
Процесс внесения в стоп-лист не является мгновенным и может занимать до 1-2 дней, просим проявить терпение.
Инструктор Тренажерного зала
Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафт
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- реабилитация
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки подростков и детей
- тренировки с собственным весом
- тяжёлая атлетика
Достижения:
КМС по кикбоксингу
КМС по пауэрлифтингу
МС по жиму штанги лёжа
Чемпион Санкт-Петербурга по атлетическому бодибилдингу
Вице-чемпион России
Тренерский стаж: с 2008 года
Должность:
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
Белорусский Государственный Университет физической культуры (г. Минск)
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3 лет
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Подготовка к соревнованиям по триатлону
- Функциональные тренировки в бассейне и тренажерном зале
Достижения:
- МС по плаванию
- Чемпион и рекордсмен Республики Беларусь, участник Чемпионата Европы по плаванию
- Чемпион и призер международных соревнований по плаванию.
Стаж:
Тренерский стаж с 2014 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
ИНЖЭКОН
Учебный центр «Развитие» профессиональная переподготовка по специальности "Тренер по плаванию"
судья 1 категории по плаванию.
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3 лет
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
Достижения:
- КМС по волейболу,
- I разряд по плаванию,
- победитель Чемпионата и первенств Санкт-Петербурга
Стаж:
Тренерский стаж с 2014 года
Координатор водных программ. Персональный тренер
Образование и сертификаты:
НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта
Профессиональная переподготовка по программе "Теория и методика фитнеса"
Судья 1 категории по плаванию.
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3-х лет
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
Достижения:
- МС по плаванию
- Победитель первенств СССР
Стаж:
Тренерский стаж с 2003 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта;
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3-х лет
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Персональные занятия по аква-аэробике
- Индивидуальные занятия с беременными
Достижения:
- МС по плаванию;
- Многократный победитель Чемпионатов СПб;
- Серебряный призёр Чемпионата России по плаванию
Стаж:
Тренерский стаж с 2015 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Белорусский Государственный Университет физической культуры (г. Минск)
Специализация:
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- пауэрлифтинг
- русап
- силовой тренинг
- составление программ тренировок
- тренировки подростков и детей
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
- составление программ тренировок
- составление плана питания
- коррекция осанки
- индивидуальные тренировки по грепплингу
Достижения:
1-й дан по кэмпо-каратэ,
участник и призер Чемпиона Европы по кэмпо-каратэ и кобудо
Тренерский стаж: с 2009 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. ИНЖЭКОН
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Специализация:
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- набор мышечной массы
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- фитнес тестирование
- коррекция осанки
- функциональный тренинг
- миофасциальный релиз
- подготовка к соревнованиям
- бодибилдинг
Достижения:
Неоднократный финалист чемпионатов в Спб по бодибилдингу
Преподаватель в колледже Б. Вейдера с 2012 года по 2018
Основатель собственной школы Fitness Elite School
Судья ifbb.
Участник соревнований по бодибилдингу и фитнесу
Тренерский стаж: с 2007 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта;
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3-х лет
- Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям по триатлону
- Индивидуальные занятия с беременными
Достижения:
- МС по прыжкам в воду
- 1 разряд по плаванию
Стаж:
Тренерский стаж с 2006 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер по направлению Yoga
Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Сертификаты:
Сертифицированные тренер по йоге «Федерация йоги России»
Сертифицированные тренер по йоге «Школа инструкторов йоги YTTC 200»
Специализация:
- тренировки по направлению хатха yoga
Тренерский стаж: с 2012 года
Педагогический стаж: с 2016 года
Инструктор водных программ, инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование и сертификаты:
Белорусский Государственный Университет физической культуры (г. Минск)
Сертификат Федерации триатлона России «Теория и практика триатлона»
Сертифицированный инструктор Cycle Group Technogym
Сертифицированный инструктор SkillMIll Technogym
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3 лет
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Подготовка к соревнованиям по триатлону
- Функциональные тренировки в бассейне и тренажерном зале
- Персональные тренировки, направленные на развитие выносливости
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
Достижения:
- КМС по шорт-треку (призер кубка Европы),
- 1 разряд по лыжным гонкам,
- Неоднократный призер и финишер международных соревнований по триатлону, легкоатлетических и лыжных марафонов,
Стаж:
Тренерский стаж с 2012 года
Стаж тренера по плаванию с 2017 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. РГПУ им. Герцена, факультет физической культуры
Сертификаты:
Сертифицированный тренер по методу Pilates Mat 2
Сертифицированный тренер LesMillsBarre
Сертифицированный тренер Zumba B1, B2
Миофасциальный релиз
Специализация:
- силовые и функциональные тренировки
- персональные тренировки «восстановление после беременности»
- персональные тренировки, направленные на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения:
Вице-чемпион De’Atletic 2018
Тренерский стаж: с 2007 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Восточно-Сибирский Институт экономики и права
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
Сертификаты:
«Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры»
Сертифицированный тренер по направлению «Кинезиотейпирование»
Специализация:
- персональные тренировки, направленные на восстановление после беременности
- тренировки на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- лечебная физкультура
- персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- персональные тренировки по направлению русап
- персональные тренировки по направлению силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения:
Многократный призёр города и области по "Киокушинкай карате
Тренерский стаж: с 2012 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее
СПбГУ Восточный факультет
СПбГУ Филологический факультет
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Специализация:
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- корректировка осанки
- лечебная физкультура
- набор мышечной массы
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
Достижения:
Участник соревнований по бодибилдингу и фитнесу
Тренерский стаж: с 2007 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Могилёвский государственный университет продовольствия
Национальный университет фитнеса. Профессиональная переподготовка VP fitness consulting
Специализация:
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- набор мышечной массы
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- миофасциальный релиз
- коррекция осанки
- работа с мышцами малого таза
Тренерский стаж: с 2018 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Сертификаты:
Образовательный Центр «Академия Фитнеса» - инструктор групповых программ
Физиология, основы работы с беременными. Принципы послеродового восстановления
Fitness Presenter School
Les Mills- Body Balance, CXWORX
Специализация:
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- коррекция осанки
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- миофасциальный релиз
- тренировки с подвесными конструкциями
- тренировки по направлению les mills (body balance, cxworx)
- персональные тренировки, направленные на коррекцию опорно-двигательного аппарата
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, на большом и малом оборудовании по методу pilates
Достижения:
КМС по легкой атлетике в прыжках с шестом
Презентер международных фитнес конвенций
Преподаватель корпоративного университета
Тренерский стаж: с 2010 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Колледж им. Бена Вейдера
Курс повышения квалификации -персональный тренер плюс
Специализация:
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- набор мышечной массы
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- коррекция осанки
Достижения:
Участница соревнований СЗФО в категории бодифитнес
Финалистка соревнований СЗФО в категории фитнес-бикини
Опыт подготовки девушек к соревнованиям по фитнес-бикини
Разработка своей методики для женщин - «АнтиЭйджфитнес»
Тренерский стаж: с 2012 года
Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер по направлению Yoga
Образование:
Национальный Государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта
Сертификаты:
Сертифицированные тренер по йоге «Федерация йоги России»
Специализация:
- тренировки по направлению Хатха йога
Тренерский стаж: с 2007 года
Инструктор Тренажерного зала
Образование:
Высшее СПБГТУД
Учебно-исследовательский центр "Инструктор тренажерного зала"
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция осанки
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- реабилитация
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- тяжёлая атлетика
Достижения:
Серебряный призер чемпионата СПб в категории "мужчины до 95кг"
Бронзовый призер чемпионата СПб в категории "мужчины 90кг"
Тренерский стаж: с 2015 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее СПБГТУД
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Специализация:
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- восстановление после беременности
- силовой тренинг
- составление программ тренировок
- тренировки подростков и детей
- тренировки с собственным весом
- составление программ тренировок
- составление плана питания
- коррекция осанки
Достижения:
МС РФ,Абсолютный чемпион России по бодибилдингу
Мистер Олимпия Москва 2016, финалист чемпионата по бодибилдингу Arnold Classic Europe 2016
Вице-Чемпион Olimpia Amateur Moskow 2015
Чемпион России по бодибилдингу 2014
2х-кратный вице-чемпион России
3х-кратный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу
Действующий спортсмен ФБФР
Тренерский стаж: 2012 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
РГПУ им. А. И. Герцена
Второй Ленинградский индустриально-педагогический техникум
специализация – плавание
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 5 лет
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Индивидуальные программы для возраста +
Достижения:
- МС по велоспорту
Стаж:
Тренерский стаж с 1996 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. ИНЖЭКОН
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Специализация:
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- силовой тренинг
- составление программ тренировок
- тренировки подростков и детей
- тренировки с собственным весом
- составление программ тренировок
- составление плана питания
- коррекция осанки
- восстановление после беременности
Достижения:
Действующий спортсмен ФБФР
неоднократный Чемпион СПБ и ЛО по бодибилдингу
Чемпион СПБ по бодибилдингу в категории "мастера"-2015
Вице-чемпион СПБ по бодибилдингу в категории "мастера"- 2016-2017гг
МС по боксу, КМС по паурлифтингу
КМС по бодибилдингу.
Тренерский стаж: 2000 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Коломенское командное училище
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Специализация:
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- восстановление после беременности
- силовой тренинг
- составление программ тренировок
- тренировки подростков и детей
- тренировки с собственным весом
- составление программ тренировок
- составление плана питания
- коррекция осанки
- тренировки на подвесном оборудовании
Достижения:
КМС по военному многоборью
Многократный чемпион по пляжному бодибилдингу
Тренерский стаж : с 2010 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. СЗГМУ им. И.И. Мечникова.
Повышение квалификации на базе Академии физической культуры им. П.Ф. Лесгафта по ЛФК
Сертификаты:
Институт групповых программ
Хотйога и шрийога-асаны
Специализация:
- тренировки по направлению хатха йога
Тренерский стаж: с 2004 года
Должность:
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее.
Международный юридический институт
Национальный Университет фитнеса AlexFitness
Национальный Университет фитнеса UFT Fitness
Сертифицированный тренер по направлению «Миофасциальный релиз»
Сертифицированный тренер по направлению «Кинезиотейпирование»
Специализация:
- бодибилдинг
- тренировки на подвесном оборудовании
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- кинезиотейпирование
- коррекция фигуры
- коррекция осанки
- кросстренинг
- миофасциальный релиз
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- реабилитация
- русап
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- фитнес тестирование
- функциональный тренинг
Тренерский стаж: с 2016 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер по Боксу
Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Сертификаты:
«Программа высокоинтенсивный тренинг в тренажерном зале»
«Развитие ловкости и гибкости в боксе»
Специализация:
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные занятия по боксу
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
Достижения:
КМС по боксу
КМС по Джиу-Джитсу
Многократный чемпион Кубка города С-ПБ по боксу
Тренерский стаж: с 2014 года
Должность:
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
Евразийский Национальный Университет им.Л.Н. Гумилева
Евразийский открытый институт «Реабилитация в воде»
Евразийский открытый институт «Реабилитация в воде детей всех возрастных групп»
Федерация водных видов спорта республики Казахстан «Современные средства и методы подготовки пловцов юношеского возраста»
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3-х лет
- Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Персональные занятия по аква-аэробике
Достижения:
- МС по плаванию
Стаж:
Тренерский стаж с 2014 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Средне-специальное.
Уфимский профессиональный колледж.
Колледж бодибилдинга и фитнес Максфитнес г. Уфа .
Сертификаты:
Сертифицированный тренер по программе «Русап»
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Победитель и призер соревнований по пляжному бодибилдингу
Тренерский стаж: с 2015 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Национальный Университет Фитнеса 2015 год
Специализация:
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные занятия по боксу
- персональные занятия по тайскому боксу
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- персональные тренировки с подвесными конструкциями
Достижения:
1 разряд по боксу, участник
Победитель различных турниров по ММА
Участник чемпионата России по панкратиону
Тренерский стаж: с 2004 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта;
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 5 лет
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Индивидуальные программы для возраста +
- Функциональные тренировки в бассейне и тренажерном зале
Достижения:
- МС по плаванию,
- Член юношеской сборной России,
- Победитель первенства России чемпион Санкт-Петербурга
Стаж:
Тренерский стаж с 2015 года
Инструктор водных программ
Образование:
РГПУ им. А. И. Герцена
курсы по повышению квалификации «Методика и практика проведения занятий в фитнесе»
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3 лет
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Подготовка к соревнованиям по триатлону
- Индивидуальные программы для возраста +
Достижения:
- МС по спортивному ориентированию.
- КМС по лыжным гонкам.
- 1 разряд по плаванию.
- Член Юниорской сборной команды России 2008 года
- Участник Юниорского чемпионата Мира
- Член сборной команды Санкт-Петербурга 2008 года
Стаж:
Тренерский стаж с 2010 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее.СПбГУМ им.академика И.П. Павлова.
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Действующий спортсмен ФБФР, многократный финалист чемпионатов СПб, финалист Чемпионата России 2015г., серебряный призер
Тренерский стаж : с 2011 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. СПБГЭУ
школа фитнеса Анатомия
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Тренерский стаж: с 2017 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее.
Факультет современного танца, Гуманитарный университет
Уральский институт фитнеса курс «Инструктор групповых программ», «Инструктор тренажерного зала»
Международный институт фитнеса курс «Диетология. Рациональное питание»
Сертификаты:
Сертифицированный тренер Les Mills Body Pump
Сертифицированный тренер по MFR
Сертифицированный тренер по Aeroyoga
Сертифицированный тренер по TRX
Сертифицированный тренер по кинезиотерапии
Сертифицированный Тренер Pilates Polestar принципы движения
Специализация:
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- миофасциальный релиз
- тренировки с подвесными конструкциями
- тренировки по направлению les mills (body pump)
- персональные тренировки, направленные на коррекцию опорно-двигательного аппарата
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения:
Призёр областных соревнований по бодибилдингу в категории Fit-Model
Призёр международных соревнований в области хореографии (Rimini Италия;HHI)
Участник международных мастер-классов в области хореографии (Израиль, Франция, США, Германия, Китай и др)
Тренерский стаж: с 2013 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер по Кикбоксингу и Боксу
Образование:
Высшее. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Сертификаты:
Сертифицированный инструктор Les Mills Body Combat
Специализация:
- персональные тренировки по боксу
- персональные тренировки по кикбоксингу
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- персональные тренировки в зоне функционального тренинга
- персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- персональные тренировки на подвесном оборудовании
Достижения:
КМС по Кик-Боксингу
Тренерский стаж: с 2002 года
Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование :
Среднее специальное, художественное училище №91
Специализация:
- танцевальные направления (современные танцы)
- персональные тренировки по танцевальным направлениям (HIP-HIP, HOUSE DANCE, MIX DANCE)
Достижения:
Многократный финалист и призёр региональных и международных соревнований.
Тренерский стаж: с 2010 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. МГАУ им. В. П. Горячкина
Центр профессиональной подготовки фитнес-инструкторов при поддержке "Комитета развития физической культуры и спорта города Москвы"
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Мастер спорта по пауэрлифтингу AWPC-WPC, КМС по вольной борьбе
Абсолютный победитель проекта "Теперь ты в Теме", "Новая Жизнь" в категории бодибилдинг
Призёр чемпионата Московской области по бодибилдингу и фитнесу
ТОП 10 на Olympia Amateur World Showdown 2016
Действующий спортсмен ФБФР
Тренерский стаж с 2015 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
Колледж Олимпийского Резерва №1
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3 лет
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Индивидуальные программы для возраста +
- Функциональные тренировки в бассейне и тренажерном зале
Достижения:
МС по плаванию
Стаж:
Тренерский стаж с 2015 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее.
СпбГАУ, РГПУ им. Герцена
Колледж Бодибилдинга им. Б. Вейдера
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
МС по Верховой езде
КМС по Фехтованию
Чемпионка фитнес бикини
Судья IFBB International certification
Тренерский стаж с 2010 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Средне-специальное. Балаковский медицинский колледж.
Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Многократный участник и призер соревнований по бодибилдингу Саратовской области
Тренерский стаж: с 2010 года
Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование:
Высшее. СПБГУ «социальное управление и планирование»
СПБГУ им Лесгафта «Физкультурно-оздоровительная работа с населением, в том числе со старшими возрастными группами»
Университет фитнес технологий г. Санкт-Петербург
Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования Центр детского и юношеского музыкально-хореографического искусства “Эдельвейс”
Сертификаты:
Сертифицированный тренер по направлению Pilates
Сертифицированный тренер по направлению Zumba
Сертифицированный тренер по направлению Latina Dance
Сертифицированный тренер по направлению Современные танцы
Сертифицированный тренер по направлению Cycle
Специализация:
- силовые и функциональные тренировки
- тренировки по направлению stretching
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на развитие выносливости
- Тренировки по направлению Zumba
- составление плана питания
Тренерский стаж: с 2013 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Дальневочный Федеральный университет
Дальневосточная школа фитнеса (FEFS)
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Тренерский стаж с 2017 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее.
Академия физической культуры и спорта им П. Ф. Лесгафта
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
МСМК по легкой атлетике
Многократный победитель Всесоюзных и Международных соревнований
Тренерский стаж: с 1995 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Витебский государственный университет им. П.М. Машерова, Колледж Бодибилдинга им. Бена Вейдера.
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Победительница и многочисленный призер РФ по боксу
Победительница и многочисленный призер Украины по боксу
КМС по боксу
1-ый взрослый разряд по армрестлингу
Тренерский стаж: с 2005 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Национальный Государственный Университет ФК и Спорта им. П. Ф. Лесгафта
Сертификаты:
Сертифицированный инструктор по аэробным, силовым направлениям и mind body
Сертифицированный тренер по программе «Анатомические поезда в движении»
Сертифицированный тренер по программе «Глубокое погружение в суставы с Томом Майерсом и Тоддом Гарсия»
Сертифицированный тренер по программе «Специфика работы со сколиозом»
Сертифицированный тренер по программе «Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4 D движения»
Сертифицированный тренер по программе «Пространственная медицина или зачем человеку движение»
Сертифицированный тренер по методу Pilatesна большом и малом оборудовании
Специализация:
- персональные тренировки, на большом и малом оборудовании по методу pilates
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на профилактику и коррекцию нарушения осанки, реабилитация опорно-двигательного аппарата
- тренировки по методу pilates
Достижения:
КМС по спортивной аэробике.Сертифицированный
тренер и преподаватель международной школы Pilates AFstudies
Презентер международных фитнес-конвенций
Тренерский стаж: с 2002 года
Инструктор водных программ, инструктор групповых программ
Образование и сертификаты:
РГПУ им. А. И. Герцена
Сертификат Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Гидрореабилитация для детей с нарушениями здоровья и развития».
Сертификат Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Обучение стилем плавания детей в дошкольном и школьном возрасте».
Сертификат Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Оздоровительное плавание при нарушениях осанки и сколиозах».
Сертифицированный инструктор Cycle Group Technogym
Сертифицированный инструктор SkillMIll Technogym
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3-х лет
- Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
- Подготовка к соревнованиям по триатлону
- Индивидуальные программы для возраста +
- Персональные занятия по аква-аэробике
- Функциональные тренировки в бассейне и тренажерном зале
Достижения:
- МС по плаванию
- Презентер Российских конвенций
Стаж:
Тренерский стаж с 2010 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. СПБГэу
Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Абсолютная чемпионка Северо-Западного Федерального округа в номинации
Фитнес-бикини
Многократная чемпионка областных соревнований в номинации
Фитнес-бикини
ТОП 6 на кубке Восточной Европы в номинации
Фитнес-бикини
Участница международных соревнований Арнольд Классик.
Тренерский стаж: с 2016 года
Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование:
Санкт-Петербургский государственный институт культуры
Сертификаты:
Сертифицированный тренер по направлению TRX
Сертифицированный тренер по направлению Less Mils Body Pump
Сертифицированный тренер по направлению Less Mils Body Balance
Сертифицированный тренер по направлению Less Mils Body Grit
Сертифицированный тренер по направлению функциональный тренинг
Сертифицированный тренер по направлению Aero Yoga
Специализация:
- силовые и функциональные тренировки
- тренировки по направлению stretching
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на развитие выносливости
- Тренировки по направлению «AERO-YOGA»
- проведение групповых тренировок, сертифицированных программ Les Mills BodyPump
Достижения:
Кмс по лыжным гонкам
Тренерский стаж: с 2006 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. РАНХигз
колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Чемпион г. Санкт-Петербурга
Призер России по бодибилдингу
Тренерский стаж: с 2007 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Национальный Государственный Университет ФК и Спорта им. П. Ф. Лесгафта
колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Тренерский стаж: с 2006 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Образование:
Высшее. НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта
Специализация:
- выносливость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- лёгкая атлетика
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
МСМК по легкой атлетике (состав Сборной России),
Вице-чемпион кубка Северо-Запада по бодибилдингу и фитнесу 2009-2010 гг
КМС по фитнесу
Тренерский стаж: с 2005 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта. Курсы повышения квалификации: 2000, 2007, 2012, 2016 г
Теория и методика физической культуры при университете им. П.Ф. Лесгафта
Специализация:
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Достижения:
Мастер спорта России. Неоднократный победитель и призёр всероссийских и международных соревнований по легкой атлетике
Чемпион Санкт-Петербурга по прыжкам в высоту. Спортивные разряды по лыжным гонкам, плаванию и спринтерскому бегу
Тренер высшей категории во всероссийской классификации тренеров
В 2010 году награжден грамотой министерства спорта России "За значительный вклад в развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации."
В 2013 году награжден правительством Санкт-Петербурга " За заслуги в развитии физической культуры и спорта Санкт-Петербурга"
В 2017 году награждён министром спорта Российской Федерации званием "Отличник физической культуры и спорта РФ
Тренерский стаж: с 2000 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование: Высшее.
НГУ физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта
Специализация:
- выносливость
- гибкость
- гиревой спорт
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
-лёгкая атлетика
- набор мышечной массы
- пауэрлифтинг
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- тяжёлая атлетика
- функциональный тренинг
Достижения:
МС РФ по пауэрлифтингу
Чемпионат СПБ по троеборью и жиму лежа
МС РФ по гиревому спорту
Призер Кубка Мира по гиревому спорту
Тренерский стаж : с 2004 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Казанский государственный университет культуры и искусств
Сертификаты:
Сертифицированный тренер Les Mills по программе bodypump, rpm, grit
Сертифицированный тренер по TRX, TRX Force
Сертифицированный тренер по Cycle Real Ryder
Сертифицированный тренер «Тренер тренажерного зала»
Сертифицированный тренер «Методика функционального тренинга»
Специализация:
- силовые и функциональные тренировки
- тренировки по направлению cycle
- тренировки по направлению stretching
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составления тренировочного плана
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на развитие выносливости
Достижения:
«Dancehall Life» (Санкт-Петербург) - 1 место
«Dancehall Qween» (Санкт-Петербург) - 2 место
«Vybz lab dancehall sessions in sap-petersburg» - 2 место
«First Dancehall Autumn in Saint-Petersburg» – 1 место
«Girs Power battle» – 1 место
«Bitsoul battle»- 2 место (House)
«Battle Jam»- 2 место (House)
Тренерский стаж: 2016 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта
Сертификаты:
Pilates Mat -1 (basic-intermediate level)
Pilates Mat -2 (basic-intermediate level)
A.F. Studies Fitness School
Fitness Factory. Pilates Props. Circuit Training
Fitness Factory. Group Exerscise/ Functional Training
Эргогеника питания. Нутрицевтики
Эргогеника питания. Базовый рацион
Миофасциальный фитнес
Fitness Factory. Реабилитация опорно-двигательного аппарата
Специализация:
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки по методу pilates
- персональные тренировки, направленные на профилактику и коррекцию нарушения осанки, реабилитация опорно-двигательного аппарата
Тренерский стаж: с 2005 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта;
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3-х лет
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
Достижения:
- КМС по плаванию.
- Бронзовый призёр межконтинентального заплыва через пролив Босфор
- Призер этапа Кубка России
- Призер чемпионата СЗФО
- Призёр чемпионата Санкт-Петербурга среди студентов
- Победитель и призёр турниров на открытой воде: Кубок Чемпионов; Х Waters; Oceanman; Swimstar.
- Чемпион России и победитель Кубка России по плаванию на открытой воде в категории «Мастерс»
Стаж:
Тренерский стаж с 2014 года
Персональный тренер.
Образование:
НГУ физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта.
Специализация:
- Подготовка спортсменов к соревнованиям.
- Составление индивидуального графика занятий и плана питания.
- Проведение силовых тренировок.
- Проведение функциональных тренировок.
- Коррекция фигуры:
- Увеличение мышечной массы.
- Снижение уровня жировых отложений.
- Развитие силы и выносливости.
Личные достижения:
МС по бодибилдингу.
Чемпион Санкт-Петербурга по Бодибилдингу.
Призер международных и национальных чемпионатов.
КМС по карате.
Тренерский стаж : с 2012 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. БАТиП
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
Сертификаты:
«Реабилитации травм коленных и плечевых суставов»
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- лёгкая атлетика
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- реабилитация
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
Победитель соревнований по классическому жиму штанги лежа 2014,2015
Тренерский стаж: с 2012 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Сибирский государственный университет физической культуры и спорта
Сертификаты:
Сертифицированный тренер Les Mills (CXWORX)
Сертифицированный тренер по программе hotiron 1.2 B.E.S.T. Fit
Сертифицированный тренер TRX
Сертифицированный тренер BOSU
Специализация:
- персональные тренировки, направленные на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- силовые и функциональные тренировки
Достижения:
Мастер спорта по спортивной аэробике
Тренерский стаж с 2012 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. СПБГАСУ
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера.
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Тренерский стаж: с 2012 года
Фитнес менеджер, инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Национальный Государственный Университет им. П. Ф. Лесгафта
Сертификаты:
Сертифицированный тренер программе «Русап»
Специализация:
- выносливость
- гибкость
- гиревой спорт
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- русап
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки подростков и детей
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
Достижения:
КМС по боевому самбо
Серебряный призёр Международной Олимпиады боевых искусств
Двукратный Чемпион Санкт-Петербурга по боевому самбо
Тренерский стаж : с 2013 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. Киевский Государственный Университет
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера
Школа фитнес «Корус»
Специализация:
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- набор мышечной массы
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- коррекция осанки
- функциональный тренинг
- бодибилдинг
Достижения:
МС Самбо
КМС Дзюдо
МС по жиму лёжа
Абсолютный чемпион по классическому бодибилдингу Закавказья
Тренерский стаж: с 2011 года
Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Средне-специальное. Санкт-Петербургский технический колледж
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
Достижения:
Действующий спортсмен ФБФР, вице-чемпион Санкт-Петербурга 2017 в категории "Атлетический бодибилдинг"
Тренерский стаж: с 2014 года
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
НМСУ "Горный";
Учебный центр «Развитие» профессиональная переподготовка по специальности "Тренер по плаванию"
Сертификат Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Гидрореабилитация и обучение плаванию детей с расстройствами аутистического спектра (РАС)».
Сертификат Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Гидрореабилитация детей с последствиями детского церебрального паралича»
ЧОУ ДПО Санкт-Петербургский институт инновационной медицины «Гидрореабилитация и обучение плаванию детей с РАС»
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3 лет
- Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей
- Подготовка к детским секциям по плаванию
- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей
- Подготовка к соревнованиям на открытой воде
Достижения:
- МС по плаванию.
Стаж:
Тренерский стаж с 2015 года
Должность:
Инструктор водных программ
Образование и сертификаты:
Гомельский государственный университет им. Франциска Скорины
Национальная академия дополнительного профессионального образования, факультет психологии. Специализация «Спортивный психолог».
Специализация:
- Обучение плаванию детей от 3 лет
- Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями
- Реабилитация и восстановление после травм и операций
- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня
- Индивидуальные программы для возраста +
- Персональные занятия по аква-аэробике
- Индивидуальные занятия с беременными
Достижения:
- КМС по плаванию
- Призер Белорусских республиканских соревнований
Стаж:
Тренерский стаж с 2013 года