Бородич Олег
- КМС по шорт-треку, член сборной Республики Беларусь, призёр кубка Европы
- Многократный чемпион и призёр международных соревнований по триатлону, лёгкоатлетических и лыжных марафон, гонок Swim Run
Тренерский стаж: с 2011 г
Специализация:
- силовые тренировки
- восстановительные программы тренировок
- функциональные тренировки
- триатлон
- персональные тренировки
- детские персональные тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
- Силовой тренинг
- Подготовка к соревнованиям по цикличиским видам (триатлон, бег, велогонки и т.д.)
- Восстановление после травм (ЛФК)
- Профилактика травм
- Тренировки подростков и детей
- Подготовка к сдачи нормам ГТО
- Работа со спортсменами (специальна физическая подготовка)
- Гибкость
- Жиросжигание
- Коррекция фигуры
- Кросстренинг
- Набор мышечной массы
- Силовой тренинг
- Составление плана питания
Высшее.
- БГУФК
- Курсы повышения квалификации тренерского состава при федерации триатлона России
- Сертификация technogym направления cycling и skillmill
Понравился тренер?
Запишитесь на ТРЕНИРОВКУ
A-Fitness Велотрек — премиальный спортивный клуб с бассейном и просторными студиями в Выборгском районе Санкт-Петербурга. Групповые программы тренировок в тренажерном зале и бассейне. Индивидуальные занятия по авторским фитнес-программам на результат и детские спортивные секции. Фитнес-клуб с квалифицированными тренерами рядом с метро Удельная, Озерки, Политехническая.
Выберите клуб и начинайте тренировки
Санкт-Петербург
A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21
A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6
A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1
A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6
A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54
A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10
Москва
A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А
Казань
A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54
Уфа
A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15
