Сидорова Татьяна

Её подход — это сплав технического склада ума инженера и вдохновения тренера, где каждая программа строится не на общих шаблонах, а на чётком понимании цели и возможностей человека. За кажущейся сдержанностью скрывается искренняя вовлечённость и умение разжечь внутреннюю мотивацию, превращая рутину в увлекательный путь к результату. Она обладает редким качеством — говорить на сложные темы тела и питания просто и доступно, давая не просто упражнения, а знания для самостоятельного управления своим прогрессом. Её занятия — это всегда диалог, где вместе с силой мышц растёт уверенность ученика в собственных силах.