Наш специалист свяжется с Вами с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Ответ от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Заполните форму и вам станет доступна специальная цена на абонемент
Заполните форму и получите персональное предложение
Процесс внесения в стоп-лист не является мгновенным и может занимать до 1-2 дней, просим проявить терпение.
Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
. Спасибо, что вы с нами!
инструктор тренажерного зала
Образование :
- Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта, СЗГМУ им. И.И.Мечникова, ЛФК-специалист, научный деятель.
Достижения:
- КМС по пауэрлифтингу
- многократный призер Сибири по пауэрлифтингу
- призер Первенства России по жиму лежа
- автор-разработчик индивидуальных методик тренировок в фитнесе.
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Миофасциальный релиз
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Тренировки с собственным весом
Функциональный тренинг
irina_abbazova
Инструктор тренажерного зала
Образование : Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта
КМС по пауэрлифтингу, многократный призёр Санкт-Петербурга и Ленинградской области по пауэрлифтингу, дзюдо, самбо. Финишер Ironman.
- Московская государственная академия физической культуры («МГАФК»). Инструктор по спорту.
- Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера. Персональный тренер.
Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера. Специалист по эргогенической диетике.
- Преподаватель Фитнеса и бодибилдинга. Персональный тренер высшей категории.
- The Europe Register of Exercise Professionals: Personal Trainer EQF Level 4
Высшее, РГПУ им. А.И.Герцена
Бодибилдинг
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Выносливость
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
с 2002 года
Специализация, тренажерный зал:
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Персональный тренер.
Образование: Высшее, военный институт физической культуры.
Достижения:-Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике, дзю-до и рукопашному боюТренерский стаж: более 24 летКатегория по персональным тренировкам-7 категория
МС по тяжелой атлетике, 2-х кратный призер Первенства СССР по тяжелой атлетике.
Тренерский стаж :с 1992 года
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Тяжёлая атлетика
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Персональный тренер.
Образование: Высшее, НГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта.
Инструктор групповых программ.
Персональный тренер.
Координатор групповых программ
Высшее, ГАФК им. П.Ф. Лесгафта
Специализация:
-МС по спортивной гимнастике;
-Презентер Международных фитнес конвенций;
-Тренерский стаж: с 2004 года.
АНО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения» «Тренер по фитнесу»
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг
Функциональный тренинг
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
фитнес-менеджер, инструктор тренажерного зала
Образование : Высшее, ВГУ им. П.М.Машерова, факультет физической культуры и спорта (кафедра единоборств).
Центр подготовки тренеров «Анатомия», «инструктор групповых программ по Crosstraining, TRX»
Тренировки по единоборствам (бокс)
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Миофасциальный релиз
Тренировки с собственным весом
Тренировки подростков и детей
Составление плана питания
Составление программ тренировок
КМС по бодибилдингу и пауэрлифтингу. В 2008 присвоена высшая тренерская категория за подготовку 2х чемпионов России. В 2006 году выиграл российский конкурс детских тренеров «Новое поколение».
Тренерский стаж :с 1989 года
Бодибилдинг
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Профилактика травм
Функциональный тренинг
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Гибкость
Профилактика травм
Функциональный тренинг
Миофасциальный релиз
Реабилитация
Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Силовой тренинг
Гибкость
Функциональный тренинг
Миофасциальный релиз
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, НГУ физической культуры им. Лесгафта
Инструктор групповых программ, персональный тренер по направлению YOGA.
Образование: Педагогический колледж фитнеса, тренер по йоге.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, ЧГАКИ Кафедра "Хореографии".
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: СПБГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта.
Многократная финалистка и призёр региональных и международных соревнований. Финалистка открытых Чемпионатов России, Финляндии, Италии, Германии и Англии (Блэкпул).
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее и участник мастер-классов и семинаров по фитнесу.
Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта, выпускник КОР №1 по специальности педагог ФК и С
МСМК по плаванию. Неоднократный призер первенств России по плаванию. Финалист международных соревнований по плаванию «Кубок В. Сальникова».
Высшее, ГУМиРФ им.Адмирала С.О.Макарава
Курсы повышения квалификации Всероссийское Общество Спасения на Водах (ВОСВОД)
Инструктор ILS (INTERNATIONAL LIFE SAIVING FEDERATION)
1-й взрослый разряд, действующий спасатель ВОСВОД, 2-ой тренер сборной СПБ по водно-спасательному многоборью.
Стаж:с 2017 года
Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта
КМС по плаванию.
с 2012 года
Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта
МС по плаванию, КМС по подводной стрельбе, Чемпионка России, кандидат педагогических наук.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, НГУ физической культуры им. Лесгафта.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, НГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта.
Координатор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта
Лучший координатор групповых программ сети клубов «Alex fitness» и «A-fitness» по Санкт-Петербургу 2019; 2022г.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, участник мастер-классов и семинаров по фитнесу.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, участник мастер-классов и семинаров по фитнесу.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование:
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, СПБГУП, педагог-балетмейстер, НХТ.
:
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, Балашовский государственный педагогический институт.
более 25 лет
Инструктор групповых программ, персональный тренер по направлению YOGA.
Образование:
Участник мастер-классов и семинаров по фитнесу
инструктор тренажерного зала
Образование : Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта
Достижения: КМС по дзюдо, МС по пауэрлифтингу в номинации «Народный жим», неоднократный организатор и участник гонок с препятствиями: «Гонка Героев», неоднократный участник забегов на 10 и 21км.
Специализация, тренажерный зал:
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Тренировки с детьми от 6 лет
Инструктор групповых программ, персональный тренер по боксу.
инструктор тренажерного зала
- Образование : : Среднее, Профильное - Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «инструктор по оздоровительной физической культуре».
Достижения: МСМК в жиме лежа в экипировке, «Элита» в жиме лежа в софт экипировке, обладатель мирового рекорда в жиме лежа в экип, 3-х кратный абсолютный чемпион Кубка мира, многократный абсолютный чемпион РОССИИ, обладатель звания лучший тренер на чемпионате РОССИИ по пауэрлифтингу за подготовку абсолютных чемпионов, тренер рекордсменов мира по пауэрлифтингу и становой тяге, тренер чемпионов мира, Европы, России и Азии.
- Неоднократный победитель и участник гонок с препятствиями: Reebok «Стань Человеком», «Гонка Гладиаторов», «Bison Race», «Гонка Героев»
Высшее, Санкт-Петербургский филиал СГА.
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Пауэрлифтинг
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Реабилитация
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Бодибилдинг
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Выносливость
Функциональный тренинг
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Образование:
ИвГУ Специалист в области физической культуры и спорта.
Ассоциация Профессионалов фитнеса
Магистратура СПбГПУ Петра Великого
Сертификаты:
Участник различных фитнес семинаров по различным направлениям
Достижения:
Специализация:
Образование:
Государственный Университет
физической культуры и спорта
им. П. Ф. Лесгафта.
Тренерский факультет
Достижения:
Специализация:
Образование:
Национальный государственный университет физической культуры,
спорта и здоровья
им П. Ф. Лесгафта Санкт-Петербург
Колледж Вейдера. Персональный тренер , инструктор тренажерного зала, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры.
Сертификаты:
Повышении квалификации "спортивный нутрициолог’’
Диетологическое сопровождения клиента фитнес-клуба"
Мастер-тренер по бодибилдингу и фитнесу
Гематомониторинг в фитнесе
Эргогеника питания. Базовый рацион
Достижения:
Специализация:
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Образование:
Бодибилдинг
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
TRX
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Гибкость
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Миофасциальный релиз
Составление плана питания
Составление программ тренировок
КМС по плаванию и водному поло
Высшее, профильное образование «Тренер-преподаватель тренажерного зала» академия фитнеса «КОРУС»
Достижения: 2-х кратный призёр чемпионатов мира по пауэрлифтингу (СПР и НАП), 4-х кратный призёр чемпионатов Европы (СПР), неоднократный призёр и победитель чемпионатов и кубков СПБ и Северо-Запада. Мастер спорта международного класса по жиму лежа в софт экипировке и Мастер спорта по становой тяге. Подготовил 2-х МСМК, 2-х МС, 3-х КМС.
Специализация, тренажерный зал:
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: студентка 3-его курса, СП-б Государсвенная консерватория им. Н.А. Римского-Корсакова
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование:Высшее, СПбГУСЭ; НГУ им. Лесгафта (Кафедра лёгкой атлетики)
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее и участник мастер-классов и семинаров по фитнесу.
Образование :
- Высшее, СПБГЭУ
- колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
- профессиональная переподготовка, колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тринер по фитнесу
Специализация, тренажерный зал:
Жиросжигание
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Пауэрлифтинг
Функциональный тренинг
Тренировки с собственным весом
Составление плана питания
Составление программ тренировок
Достижения:
Высшее, НГУ им. П.Ф.Лесгафта
Специализация:Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
Совершенствование спортивной техники плавания
МС по подводному плаванию, КМС по спортивному плаванию, призер Всероссийских и региональных соревнований, участник международных соревнований
Стаж: с 2018 года
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее, Шуйский филиал Ивановский государственный университет. «Факультет физической культуры, бакалавр 2019г.» и «Факультет педагогика и психологии, магистр 2021г.» Аспирантура НГУ им. П.Ф. Лесгафта, кафедра биомеханики 2024г.
Инструктор групповых программ, персональный тренер по боксу.
Образование: Высшее, Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Образование: Высшее. Северо-Западный государственный заочный технический университет, специальность «Экономика и управление предприятиями».Доп.образование: ЧОУ ДПО "КОРУС". Школа фитнеса “fitness profi” тренер международной квалификации.