Силовой атлетизм для детей

Секция атлетики A-Fitness в Санкт-Петербурге приглашает на тренировки детей и подростков с 8 до 13 лет. Занятия атлетизмом помогут вашему ребёнку сформировать выносливость, силу и воспитать уверенность в себе!

Хотите оценить все достоинства детской секции по атлетизму A-Fitness? Запишите своего ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Первая тренировка — бесплатно

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
по атлетизму ДЛЯ ДЕТЕЙ

Воспитание характера

Тренировки по атлетизму учат ребенка дисциплинированности. Он прилагает усилия, чтобы приобрести новые навыки. Его мышцы становятся эластичными и выносливыми.

Улучшение физических качеств

Тренировки подбираются с учетом способностей и возможностей ребенка. В зависимости от телосложения возраста и пола, ребенок будет получать разные нагрузки.

Профилактика болезней

Дети, которые регулярно занимаются спортом и получают необходимую физическую нагрузку чувствуют себя хорошо, не имеют проблем с позвоночником и суставами в будущем.

Приобретение уверенности

Ребенок чувствует больше уверенности, когда у него получается выполнить упражнение лучше своих сверстников. Он начинает верить в свои силы и достигать целей.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Занятия проходят под присмотром профессионального тренера в зоне функционального тренинга. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры.

Занятия проводятся в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.

Записаться

Ответы на вопросы по атлетизму

Тренировки проходят 2-3 раза в неделю в зависимости от возраста ребенка и длятся 55 мин.
Регулярные тренировки по атлетизму помогут развить ребёнку выносливость, силу, координацию движений.
Занятия атлетизмом помогут ребёнку повысить уровень дисциплинированности, уверенности в своих силах, умение концентрироваться на выполнении заданий.
Программа тренировок по атлетизму подходит и мальчикам и девочкам.
Для тренировок вашему ребенку потребуется следующая экипировка - спортивная форма: кроссовки для зала с упругой подошвой, тренировочная одежда, футболка
Данное занятие предполагает участие детей в клубных соревнованиях по ОФП, кросс фиту.
Чтобы избежать травм, необходимо, всегда хорошо разминаться, слышать тренера, не форсировать нагрузки.
Занятия закаляют и развивают у ребёнка функциональные и морально волевые качества. Учат работать в команде и развивают когнитивные способности.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Бесплатные
пробные уроки

Вы можете совершенно бесплатно привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на бесплатный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Или просто позвоните нам:

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба