Функциональное многоборье для детей

Секция функционального многоборья A-Fitness в Санкт-Петербурге приглашает на тренировки детей и подростков с 7 до 15 лет. Это специальная детская программа, разработанная на основе тренировок спортсменов выступающих в пятиборье и десятиборье. Основной упор делается на формирование у ребенка, правильной осанки, сильного мышечного корсета и красивой фигуры.

Занятия проходят в зале групповых программ, зоне сайкла и в бассейне. Подходит для всех уровней подготовки детей. Хотите оценить все достоинства детской секции по функциональному многоборью A-Fitness? Запишите своего ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Первая тренировка — бесплатно

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
по функциональному многоборью ДЛЯ ДЕТЕЙ

Развитие физических качеств

Функциональное многоборье развивает силу мышц, скорость движений, ловкость, а также общую выносливость. Ребенок улучшает координацию движений, учится балансировать.

Воспитание характера

Спортивные упражнения формируют характер с детства. Воспитывают настойчивость в достижении целей, эмоциональную выдержку, учат организованности.

Умение работать в команде

Дети учатся отвечать не только за себя, но и за всю команду, нести ответственность во время соревнований, быть лояльным к другим участникам.

Повышение уверенности в своих силах

Дети не только тренируются и выполняют упражнения. Они участвуют в соревнованиях, побеждают, благодаря чему становятся более уверенными по жизни.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Функциональное многоборье дает ребенку и функциональную, и силовую базу, которая позволит ему заниматься в дальнейшем любым другим видом спорта.

В ходе тренировки могут использоваться гимнастические палки, скамейки, мини-штанги, другие приспособления. Упражнения выполняются комплексно, на время. При этом задействуется весь организм, ребенок получает разностороннюю физическую подготовку.

Записаться

Ответы на вопросы по функциональному многоборью

Тренировка длится 90 минут. Занятие проходит в спортзале (на велотренажерах, беговых дорожках, подвижные игры), а также в бассейне (обучение технике плавания спортивными способами).
Регулярные тренировки по многоборью помогут улучшить морально-волевые качества, научат работать в команде.
Занятия многоборьем помогут ребёнку повысить функциональные качества, силовую и общую выносливость.
Программа тренировок по многоборью подходит как мальчикам, так и девочкам.
Для тренировок вашему ребенку потребуется следующая экипировка - шорты, футболка, кроссовки для зала. Плавки, купальник, шапочки, тапки для бассейна.
Данное занятие предполагает участие детей в клубных и городских соревнованиях.
Чтобы избежать травм, необходимо, всегда хорошо разминаться, слышать тренера, не форсировать нагрузки.
На тренировках дети учатся правильной технике плавания, бега и дыхания. Занятия закаляют и развивают у ребёнка функциональные и морально волевые качества. Учат работать в команде и развивают когнитивные способности.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Бесплатные
пробные уроки

Вы можете совершенно бесплатно привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на бесплатный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Или просто позвоните нам:

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба