Грудничковое плавание для детей
Грудничковое плавание — это комплекс упражнений, направленных на гармоничное физическое и психологическое развитие малышей. Все упражнения основываются на плавательных, дыхательных, толчковых рефлексах ребенка. Целями занятий являются - укрепление здоровья и адаптация к водной среде.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
по грудничковому плаванию ДЛЯ ДЕТЕЙ
Сильный иммунитет
Регулярные занятия грудничковым плаванием помогают детскому организму развивать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями такими как ОРВИ и ОРЗ.Физическое развитие
Плавание позволит сформировать ребенку правильную осанку, крепкие кости и сильные мышцы. Дети, которые занимаются грудничковым плаванием, раньше начинают ползать и ходить.Психологическая устойчивость
Грудничковое плавание стимулирует не только физическое, но и психическое развитие. Тренировки устраняют страхи, ребенок успокаивается, также укрепляется связь между ним и родителями.Полезная активность
На тренировках дети получают необходимую нагрузку, активно расходуют энергию и лучше спят. Это помогает избежать капризов и держать под контролем гиперактивность.ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА
Тренировка может происходить как с участием мамы, так и без, но под пристальным контролем профессионального инструктора. Тренировка начинается с массажа, далее короткое занятие на фитболе, и наконец, тренировка в воде. На первых занятиях ребёнку помогают понять и отработать плавательные движения.
Когда ребенок уже умеет задерживать дыхание, переходят к ныркам - это происходит примерно к третьему занятию. Вся программа грудничкого плавания насыщена эффективными упражнениями из аквааэробики, например прыжки в воде, плавание на спине и на животе.
Ответы на вопросы по грудничковому плаванию
Профессиональные
тренеры и педагоги
Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.
Разнообразие
детских программ
У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.
Персональный
детский тренинг
Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.
Приоритет
на здоровье ребёнка
В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.
Специальные
мероприятия для детей
Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.
Пробные
уроки
Вы можете привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.
Записаться на пробный урок
Заказать пробное
посещение клуба
посещение клуба