Секция смешанных единоборств для детей

Тренировки по смешанным единоборствам — это не просто спорт, а комплексная система развития для вашего ребенка. Мы учим не только технике ударов и борьбы, но и воспитываем важные качества: дисциплину, уважение к сопернику, умение преодолевать трудности.

Школа смешанных единоборств A-Fitness в Санкт-Петербурге приглашает на тренировки детей от 7-15 лет. Хотите оценить все достоинства занятий в секции MMA? Запишите своего ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба. Приводите ребенка на пробное занятие и увидите, как единоборства меняют детей к лучшему!

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
MMA ДЛЯ ДЕТЕЙ

Уверенность в себе

Ребенок, который занимается смешанными единоборствами, научится стоять за себя, быть уверенным в своих силах. Это важное качество и для взрослой жизни.

Сила и координация

Ребенок станет более быстрым, сильным и ловким, научится правильно реагировать на стрессовые ситуации, будет хорошо владеть своим телом.

Эмоциональная устойчивость

Ваш ребенок научится контролировать эмоции. Занятия смешанными единоборствами помогут справляться с негативной энергией и направлять ее в правильное русло, научат спокойно воспринимать как победы, так и поражения.

Дисциплина

Дети ходят на тренировки регулярно, слушаются тренера, учатся уважать не только взрослых, но и сверстников, которые выступают соперниками.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Наша школа MMA — это прежде всего безопасная система развития, где упор делается на базу гимнастики и акробатики, формирование мышечного корсета, обучение технике ударов и борьбы, а также развитие координации и реакции.

Профессиональные детские инструкторы A-Fitness работают по принципу «сначала личность, потом боец». Здесь не готовят к уличным дракам, а в игровом формате воспитывают умению концентрироваться, прививают силу воли и самоконтроль.

Записаться

Ответы на вопросы MMA

Тренировки проходят 2-3 раза в неделю и длится 55 минут. Занятие включает следующие упражнения: разминка, общие упражнения, отработка техники ударов и борьбы, офп, работа в спарринге, заминка.
Тренировки по смешанным единоборствам дают сильную базу для общей физической подготовки.
MMA развивает у ребёнка силу, выносливость, ловкость, скорость, гибкость.
Занятия MMA будут интересны как мальчикам, так и девочкам
Для тренировок вашему ребенку потребуется следующая экипировка - перчатки, бинты, капа, шлем, футболка, шорты и удобная спортивная обувь.
У вашего ребёнка будет возможность участвовать в большом количестве соревнований - внутриклубных и городских турнирах.
Чтобы избежать повреждений во время занятий, необходимо соблюдать правила поведения в зале. Не пренебрегать разминкой, заминкой и рекомендациями тренера.
Основное преимущество фитнес программы MMA для ребенка - умение постоять за себя в любой ситуации, хорошая выносливость и отличная физическая подготовка.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Пробные
уроки

Вы можете привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на пробный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба