Школа синхронного плавания для детей

Синхронное плавание для детей - непростой, но очень красивый вид спорта. Программа тренировок по синхронному плаванию поможет развить ребенку такие качества, как: гибкость, координацию движений, чувство ритма. Дети занимаются в бассейне под музыку, учатся чувствовать ритм, раскрепощаются. В программу воходит обязательное занятие хореографией, акробатикой и отработка техники плавания всеми способами.

Хотите оценить все достоинства детской секции синхронного плавания A-Fitness? Запишите своего ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Первая тренировка — бесплатно

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
по синхронному плаванию ДЛЯ ДЕТЕЙ

Профилактика болезней

Занятия в воде укрепляют весь организм, делают его более выносливым и стойким к заболеваниям. А еще это профилактика хронических болезней позвоночника и костей.

Развитие пластичности

Дети, занимающиеся синхронным плаванием, имеют хорошую координацию движения. У них гибкое тело, пластичные суставы, мышцы, что предотвращает растяжение связок и травмы.

Развитие музыкальности

Упражнения в воде выполняются под музыку, что формирует у ребенка музыкальный слух, улучшает чувство ритма.

Развитие дыхательной системы

У детей, занимающихся водным спортом, объем легких увеличивается. Благодаря этому организм получает большое количество кислорода, улучшается общее самочувствие.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Для самых маленьких детей подбираются несложные упражнения: нужно построиться в шеренгу или стать в круг. Используется несложная музыкальная композиция с простым ритмом.

Далее дети разучивают комплекс композиций и выполняют их под музыку и счет тренера. Особое внимание уделяется правильности дыхания. Дополнительно могут использоваться обручи и мячи.

Записаться

Ответы на вопросы по синхронному плаванию

Занятия проходят 2 раза в неделю по 2 часа, из которых 55 мин - тренировка в зале, 45 мин - тренировка в бассейне.
Регулярные тренировки в бассейне помогут развить ребёнку выносливость, гибкость, силу, грацию движений, чувство ритма, быстроту и ловкость.
Занятия синхронным плаванием помогут ребёнку воспитать новые функциональные качества, а также общую и специальную выносливость.
Программа тренировок по синхронному плаванию в бассейне подходит и мальчикам, и девочкам.
Для тренировок в бассейне вашему ребенку потребуется следующая экипировка - удобная спортивная форма для зала; для бассейна: плавки/купальник шапочка,очки,шлепанцы для бассейна
Ваш рёбенок сможет участвовать в клубных соревнованиях по синхронному плаванию в групповых и в сольных номерах.
Данное направление способно раскрыть артистические возможности ребенка, укрепить осанку, достичь идеальной растяжки, приобрести уверенность в себе и освоить разные техники плавания..

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Бесплатные
пробные уроки

Вы можете совершенно бесплатно привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на бесплатный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Или просто позвоните нам:

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба