Тренировки по триатлону для детей

Секция по триатлону A-Fitness в Санкт-Петербурге приглашает на тренировки детей 7 до 15 лет. Это вид спорта, состоящий из плавания, велогонки и бега. Занимаясь триатлоном, ваш ребенок не только укрепит здоровье, но и приобретет необходимые качества гармонично развитых людей. Занятие триатлоном проходят в спортзале (на велотренажерах, беговых дорожках, подвижные игры), а также в бассейне (обучение технике плавания спортивными способами, прыжки в воду, игры и развлечения на воде).

Хотите оценить все достоинства детской секции по триатлону A-Fitness? Запишите своего ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Первая тренировка — бесплатно

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
по триатлону ДЛЯ ДЕТЕЙ

Сбалансированное развитие тела

Ребенок нагружает разные группы мышц при плавании, езде на велосипеде и беге, что очень полезно для организма.

Улучшается осанка

Триатлон позволяет выровнять осанку, укрепить позвоночник, а также сделать более стойким мышечный корсет маленького спортсмена.

Укрепление опорно-двигательного аппарата

Ребенок после занятий триатлоном становится сильнее, выносливее, это в будущем снижает риск получения травмы.

Внешняя привлекательность

Тело становится более подтянутым, что благоприятно влияет на общее впечатление о внешнем виде ребенка..

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Триатлон традиционно включает в себя такие дисциплины, как бег, плавание и езду на велосипеде. Занятия проводятся только тренерами высокой квалификации, которые имеют большой опыт коммуникации с детьми. Нагрузка увеличивается постепенно во избежание получения травм и переутомления организма маленького спортсмена.

Ребенок изучает все дисциплины одновременно, чтобы уровень подготовки был достаточным по каждой из них. Именно это и является залогом того, что из него со временем вырастет перспективный спортсмен.

Записаться

Ответы на вопросы по триатлону

Тренировка по триатлону длится 90 минут. Занятие проходят в спортзале (на велотренажерах, беговых дорожках, подвижные игры), а также в бассейне (обучение технике плавания спортивными способами, прыжки в воду).
Тренировки по тайскому боксу помогут ребёнку улучшить морально-волевые качества, научат работа в команде и быть дисциплинированным..
Занятия триатлоном помогут ребёнку улучшить морально-волевые качества, научат работать в команде и воспитают дисциплину.
Программа тренировок по тайскому боксу подходит мальчикам и девочкам.
Для занятий триатлоном вашему ребенку потребуется: шорты, футболка, кроссовки для зала. Плавки, купальник, шапочки, тапки для бассейна.
Программа тренировок по триатлону предполагает участие детей в клубных и городских соревнованиях.
Чтобы избежать травм, необходимо, соблюдать правила установленные на занятии. Не пренебрегать разминкой и рекомендациями тренера.
На тренировках дети проходят обучение правильной технике плавания, бега и техника дыхания. Получат отличные функциональные и морально волевые показатели.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Бесплатные
пробные уроки

Вы можете совершенно бесплатно привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на бесплатный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Или просто позвоните нам:

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба