Секция ушу для детей

Секция ушу A-Fitness в Санкт-Петербурге приглашает на тренировки детей 4 до 10 лет. Занятия тайским помогут вашему ребёнку улучшить физические показатели, укрепить здоровье, воспитать уверенность в собственных силах и освоить приемы самозащиты. На занятиях особое внимание уделяется упражнениям на гибкость.

Хотите оценить все достоинства детской школы ушу A-Fitness? Запишите своего ребенка на пробный урок по тайскому боксу через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Первая тренировка — бесплатно

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
ДЛЯ ДЕТЕЙ

Улучшение физических качеств

С помощью ушу можно стать более сильным и выносливым, улучшить координацию движений. Дети, которые занимаются этим видом спорта, очень подвижны и редко получают травмы в быту, во время физкультуры в школе. У девочек формируется красивая осанка и пластичность движений.

Полный контроль над собой

В программу тренировки входят сложные упражнения. Чтобы их правильно выполнять, необходимо уметь концентрироваться на главном, хорошо управлять своим телом и не отвлекаться. Эти важные качества помогут ребенку и хорошо учиться.

Сильный характер

Дети, которые занимаются спортом, изучают боевые приемы, будут расти уверенными в себе личностями и не дадут себя в обиду. Они будут смелыми, ответственными по жизни, научатся быстро анализировать сложные ситуации и выбирать верную реакцию.

Повышение иммунитета

Ушу благотворно влияет на организм в целом. Во время тренировок улучшается работа сердца, укрепляются сосуды, легкие раскрываются, иммунная система организма становится более чувствительной к раздражителям и бережет ребенка от множества болезней.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Занятия ушу для детей помогают не только улучшить физические качества, но и сформировать характер. Во время тренировок ребенок будет выполнять различные элементы из гимнастики и единоборств.

Дети освоят элементы акробатики ― колесо без рук, сальто, кульбит и прочее. Также обучатся базовым элементам самозащиты.

Записаться

Ответы на вопросы

Тренировка по ушу длится 55 минут, в неё входят следующие упражнения - разминка, обучение технике акробатики, ударной техники и блоков, ОФП, растяжка.
Тренировки по ушу помогут ребёнку улучшить физические и морально-волевые качества и быть дисциплинированным.
Занятия ушу помогут ребёнку повысить силу, силовую выносливость, ловкость. Огромное внимание уделяется гибкости и растяжке.
Программа тренировок по ушу подходит как мальчикам, так и девочкам.
Для занятий ушу вашему ребенку потребуется удобная спортивная одежда, которая не сковывает движения.
Чтобы избежать травм, необходимо соблюдать правила установленные на занятии. Не пренебрегать разминкой и рекомендациями тренера.
На тренировках дети обучаются самообороне и получают отличные функциональные и морально волевые показатели. Учатся работе в команде.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Бесплатные
пробные уроки

Вы можете совершенно бесплатно привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на бесплатный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Или просто позвоните нам:

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба