Программа Тин Фитнес для детей

Специальная развивающая фитнес-программа для мальчиков и девочек с 10 до 15 лет. Занятия помогут вашему ребёнку сформировать выносливость, силу и воспитать уверенность в себе!

Хотите оценить все достоинства программы Teen Fitness? Запишите своего ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
По программе Тин фитнес ДЛЯ ДЕТЕЙ

Воспитание характера

Тренировки по атлетизму учат ребенка дисциплинированности. Он прилагает усилия, чтобы приобрести новые навыки. Его мышцы становятся эластичными и выносливыми.

Улучшение физических качеств

Тренировки подбираются с учетом способностей и возможностей ребенка. В зависимости от телосложения возраста и пола, ребенок будет получать разные нагрузки.

Профилактика болезней

Дети, которые регулярно занимаются спортом и получают необходимую физическую нагрузку чувствуют себя хорошо, не имеют проблем с позвоночником и суставами в будущем.

Приобретение уверенности

Ребенок чувствует больше уверенности, когда у него получается выполнить упражнение лучше своих сверстников. Он начинает верить в свои силы и достигать целей.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Тренировки проходят под присмотром профессионального детского тренера в зоне функционального тренинга и в зале для групповых тренировок. Ребята развивают выносливость и силу, осваивают силовые упражнения, работают над фигурой и осанкой.

Занятие проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.

Записаться

Ответы на вопросы По программе Тин фитнес

К занятиям можно приступать с 10 лет
Тренировки проходят 2 раза в неделю и длятся 55 мин
У ребёнка повысится уровень дисциплинированности, уверенности в своих силах, умение концентрироваться на выполнении заданий.
Выносливость, сила, гибкость, координация движений
Да, данная программа одинаково подходит и мальчикам и девочкам. Тренер дает разные упражнения ребятам.
Спортивная форма: кроссовки для зала с упругой подошвой, тренировочная одежда, футболка
Данная программа предполагает участие в клубных соревнованиях по ОФП.
Всегда хорошо разминаться, слышать тренера, не форсировать нагрузки.
Возможность подростку почувствовать себя взрослым, потренироваться на кардио тренажерах, почувствовать дух фитнеса и конечно существенно скорректировать свою фигуру, улучшить самочувствие и здоровье.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Пробные
уроки

Вы можете привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на пробный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба