Программа Тин Фитнес для детей

Специальная развивающая фитнес-программа для мальчиков и девочек с 10 до 15 лет. Занятия помогут вашему ребёнку сформировать выносливость, силу и воспитать уверенность в себе!

Хотите оценить все достоинства программы Teen Fitness? Запишите своего ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
По программе Тин фитнес ДЛЯ ДЕТЕЙ

Воспитание характера

Тренировки учат ребенка дисциплинированности. Он прилагает усилия, чтобы приобрести новые навыки. Его мышцы становятся эластичными и выносливыми.

Улучшение физических качеств

Тренировки подбираются с учетом способностей и возможностей ребенка. В зависимости от телосложения возраста и пола, ребенок будет получать разные нагрузки.

Профилактика болезней

Дети, которые регулярно занимаются спортом и получают необходимую физическую нагрузку чувствуют себя хорошо, не имеют проблем с позвоночником и суставами в будущем.

Приобретение уверенности

Ребенок чувствует больше уверенности, когда у него получается выполнить упражнение лучше своих сверстников. Он начинает верить в свои силы и достигать целей.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

Тренировки проходят под присмотром профессионального детского тренера в зоне функционального тренинга и в зале для групповых тренировок. Ребята развивают выносливость и силу, осваивают силовые упражнения, работают над фигурой и осанкой.

Занятие проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.

Записаться

Ответы на вопросы По программе Тин фитнес

К занятиям можно приступать с 10 лет
Тренировки проходят 2 раза в неделю и длятся 55 мин
У ребёнка повысится уровень дисциплинированности, уверенности в своих силах, умение концентрироваться на выполнении заданий.
Выносливость, сила, гибкость, координация движений
Да, данная программа одинаково подходит и мальчикам и девочкам. Тренер дает разные упражнения ребятам.
Спортивная форма: кроссовки для зала с упругой подошвой, тренировочная одежда, футболка
Данная программа предполагает участие в клубных соревнованиях по ОФП.
Всегда хорошо разминаться, слышать тренера, не форсировать нагрузки.
Возможность подростку почувствовать себя взрослым, потренироваться на кардио тренажерах, почувствовать дух фитнеса и конечно существенно скорректировать свою фигуру, улучшить самочувствие и здоровье.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Пробные
уроки

Вы можете привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на пробный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба