Тренеры A-Fitness Велотрек, с которыми мы сотрудничаем

Полынская Оксана

Инструктор групповых программ, персональный тренер 

Образование:
Высшее, аспирантура НГУ им.ПФ.Лесгафта. Специалист на кафедре ПНПР (подготовка научно педагогических работников) в НГУ им.ПФ.Лесгафта.
Специальное образование в НГУ им Лесгафта по направлению спортивный психолог.
Сертификаты: 

Сертифицированный тренер полной программы обучения Мichael A.King Pilates (2002-2005г).
Сертифицированный тренер полной программы обучения LFPilates (2006-2010г).
Сертифицированный тренер полной программе обучения АFStudys Pilates ( Греция,Афины). Участник обучающей программы Пилатес на студийном оборудовании LolitasLegasy (2018-2020г).
Презентер и участник  Международных конвенций,вебинаров по направлениям ,"Mind and body"(2003-2010г).
Сертифицированный тренер по направлениям умного фитнеса "Анатомические поезда в движении", "Диссекции - глубокое погружение в суставы с Thomas W. Мyers и Тоd Garcia", "Чтение тела Muriel Morwitzer", Слинги в движении Karin Guthrie", "Franklin metod полное обучение".
Студент 2й Международной программы по методу Фельденкрайз.

Специализация: 
- лечебная физическая культура 
- развитие гибкости 

- персональные тренировки, направленные на коррекцию опорно-двигательного аппарата
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- персональные тренировки на оборудование Pilates reformer
Тренерский стаж: с 2008 года





КМС по спортивной аэробике. Международный призёр в соревнованиях по спортивной аэробике2000-2007г.

Тарасова Мария

Координатор групповых программ, персональный тренер.

Образование: Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта

Лучший координатор групповых программ сети клубов «Alex fitness» и «A-fitness» по Санкт-Петербургу 2019; 2022г.

Сапронов Алексей

Каграманян Давид

Коцюбинский Николай

Инструктор водных программ, персональный тренер
Образование: 
Высшее НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта;
Специализация:
-Обучение плаванию детей от 5 лет 
-Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня 
-Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей 
-Подготовка к детским секциям по плаванию 
-Подготовка к соревнованиям взрослых и детей 
-Подготовка к соревнованиям на открытой воде 
-Индивидуальные программы для возраста + 
-Функциональные тренировки в бассейне и тренажерном зале 





Достижения: 

Калашникова Екатерина

Инструктор водных программ, персональный тренер
Образование: 
Второй Ленинградский индустриально-педагогический техникум  – физическая культура 
Специализация:
-Обучение плаванию детей от 5 лет
-Реабилитация и восстановление после травм и операций 
-Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня 
-Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей 
-Подготовка к детским секциям по плаванию  
-Индивидуальные программы для возраста + 





Достижения: 

Попов Александр

Инструктор водных программ, инструктор групповых программ, персональный тренер по плаванию 
Образование:
Высшее. РГПУ им. А.И. Герцена
Факультет Физической культуры 
Программа обучения "Аквапренатальная подготовка для беременных" в международной ассоциации раннего и грудничкового плавния
Специализация: 
- обучение (совершенствование) технике плавания взрослых и детей 
- подготовка к различным соревнованиям (детские соревнования, мастерс, открытая вода, триатлон) 
- гидрореабилитация детей с нарушениями здоровья и развития 
- персональные тренировки на развитие выносливости 
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок 
- составление программ тренировок 
- персональные тренировки, направленные на коррекцию опорно-двигательного аппарата 
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- аквапренатальная подготовка для беременных
Достижения:
МС по плаванию
участник российских и международных фитнес конвенций
Стаж:
Тренерский стаж с 2004 г.

Шинкевич Артем

Инструктор водных программ, персональный тренер
Образование и сертификаты:
Высшее НМСУ "Горный" 
Учебный центр «Развитие» профессиональная переподготовка по специальности "Тренер по плаванию" 
Сертификат Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Гидрореабилитация и обучение плаванию детей с расстройствами аутистического спектра (РАС)». 
Сертификат Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Гидрореабилитация детей с последствиями детского церебрального паралича» 
ЧОУ ДПО Санкт-Петербургский институт инновационной медицины «Гидрореабилитация и обучение плаванию детей с РАС» 
Специализация: 
-Обучение плаванию детей от 3 лет 
-Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями 
-Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня 
-Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей 
-Подготовка к соревнованиям на открытой воде 
-Подготовка к соревнованиям по триатлону 
Достижения: 
МС по плаванию 
Стаж: 
Тренерский стаж с 2016 г.





Достижения: 

Пушков Александр

Гращенков Вадим

Лебедева Надежда

Инструктор групповых программ, персональный тренер 
Образование:Высшее.Национальный Государственный Университет физической культуры спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта.
Сертификаты:
Сертифицированный тренер LesMillsCXWorks
Сертифицированный тренер по системе PilatesMat, уровни I, II
Сертифицированный тренер по степ-аэробике
Сертифицированный тренер по Аштанга Yoga
Сертифицированный тренер по тренажерному залу 
Специализация:
персональные тренировки на развитие силы и улучшение состава тела 
тренировки по направлению stretching 
персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
персональные тренировки, направленные на улучшение осанки и устранению чрезмерного напряжения в мышцах
 персональные тренировки, направленные на формирование мышечного корсета и внутренней стабильности
персональные тренировки, направленные на освоение йогических асан и изучение практик йоги
составление плана питания .
Тренерский стаж: с 2003 года

Орлова Алина

Каграманян Ашот

Зеленский Павел

Макиенко Сергей

Альшевский Александр

Образование:
Высшее.
- Белорусский Государственный Университет физической культуры


Достижения:

-1-й дан по кэмпо-каратэ,

-Участник и призер Чемпиона Европы по кэмпо-каратэ и кобудо

Шацман Александр

Седых Кирилл

Коршунов Андрей

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование:
Высшее.
НГУ ФКСиЗ им. П.Ф.Лесгафта

Специализация:

- персональные и групповые тренировки по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, ММА.
- персональные тренировки в тренажёрном зале
- развитие выносливости
- развитие силы
- развитие ловкости
- корректировка фигуры
- жиросжигание
- функциональные, интервальные и круговые тренировки

Тренерский стаж: с 2005 года



Достижения:

Призёр и победитель региональных и Всероссийских соревнований по различным видам единоборств.

Семененок Михаил

Инструктор групповых программ, персональный тренер.

Образование :
 Высшее специальное.
С-Петербургская Академия физической культуры им. П.Ф Лесгафта
Сертификаты: 
Сертифицированный тренер Step аэробика
Сертифицированный тренер силовые классы 
Сертифицированный тренер интервальные тренировки 
Сертифицированный тренер курговые тренировки 
Сертифицированный тренер стрейчинг
Сертифицированный тренер Fitball 
Сертифицированный тренер Pump
Специализация: 
- персональне тренировки
- корректировки фигуры
- развитие выносливости 
- развитие силы 
- развитие координации 
- лчебная физическая культура 
- восстановление после травм
- тренировки с подвесным оборудованием
- тренировки без оборудования  
 - ОФП для спортсменов различного уровня подготовки
Тренерский стаж с 1997 года.





Мастер спорта России. Член сборной команды России по лёгкой атлетике.

Чемпион Санкт-Петербурга по прыжкам в высоту.

Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований по лёгкой атлетике.

Ефремова Алёна

Амелин Антон

Мирзалыева Карина

Образование:
Высшее.
- СпбГАУ
- РГПУ им. Герцена
- Колледж Бодибилдинга им. Б. Вейдера


Достижения: - МС по Верховой езде- КМС по Фехтованию- Чемпионка фитнес бикини- Судья IFBB International certificationТренерский стаж с 2010 г

Специализация: - Бодибилдинг- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Кросстренинг- Набор мышечной массы- Профилактика травм - Силовой тренинг- Составление плана питания - Составление программ тренировок - Тренировки с собственным весом - Функциональный тренинг

Воробьева Маргарита

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование:
Высшее.
РГПУ им.Герцена - специалист ФК и спорта
Колледж Культуры и Искусства - хореограф- педагог

Сертификаты:
Сертифицированный тренер Les Mills Barre

Сертифицированный тренер по MFR
Сертифицированный тренер по Aeroyoga
Сертифицированный тренер по TRX
Сертифицированный тренер Zumba
Сертифицированный тренер Pilates

Специализация:
- персональные тренировки

- снижение веса
- набор мышечной массы
- восстановление после родов
- коррекция и профилактика осанки
- растяжка, гибкость
- тренировки по медицински показаниям
- развитие выносливости
- восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- функциональный тренинг
- миофасциальный релиз
- восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Тренерский стаж: с 2008 года





Вице-чемпион De’Atletic , номинация Велнесс

Презентер фитнес конвенции FH Special Edition

Организатор фитнес туров и массовых флешмобов

Колондо Дмитрий

Образование:
Средне-специальное.
- Уфимский профессиональный колледж
- Колледж бодибилдинга и фитнес Максфитнес


Достижения:

- Победитель и призер соревнований по пляжному бодибилдингу

Чернов Александр

Инструктор групповых программ, персональный тренер 
Образовние: 
Высшее. Национальный унивеситет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта 
Сертификаты: 
Сертрифицированный тренер Rusap
Сертрифицированный тренер силовые классы

Сертрифицированный тренер функциональный тренинг
Сертрифицированный тренер Skillmill Technogym
Сертрифицированный тренер Kinessis Technogym 
Специализация: 
- функциональные тренировки 
- развитие ловкости
- развитие силы 
- корректировка фигуры 
- общая и специальная физическая подготовка
- увеличение мышечной массы 
- снижение подкожного жира 
 Тренерский стаж: с 2010 г 
  





КМС Боевое Самбо

Козлов Алексей

Хачатрян Левон

Инструктор тренажёрного зала
Образование:
Высшее. 
- БАТиП
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
Сертификаты:
- Реабилитации травм коленных и плечевых суставов
- Функциональный тренинг
- Тренировки на функциональных петлях TRX
- Профессиональная переподготовка инструтор тренажерного зала Национальный Университет фитнеса 
- Основы нутрицологии
Специализация:
- бодибилдинг
- выносливость
- гибкость
- жиросжигание
- коррекция фигуры
- кросстренинг
- лёгкая атлетика
- набор мышечной массы
- профилактика травм
- реабилитация
- силовой тренинг
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- тренировки с собственным весом
- функциональный тренинг
- подготовка к сдаче спортивных нормативов 
- тренировки на функциональных петлях TRX
- сопровождение до результата 
Тренерский стаж:  с 2012 года




Достижения:

Победитель соревнований по классическому жиму штанги лежа 2014,2015

Овчинникова Светлана

Образование:
Высшее.
- Академия физической культуры и спорта им П. Ф. Лесгафта


Достижения: - МСМК по легкой атлетике- Многократный победитель Всесоюзных и Международных соревнованийТренерский стаж с 1995 г

Специализация: - Бодибилдинг- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Кросстренинг- Набор мышечной массы- Профилактика травм - Силовой тренинг- Составление плана питания - Составление программ тренировок - Тренировки с собственным весом - Функциональный тренинг

Мишин Александр

Образование:
Средне-специальное.
- Балаковский медицинский колледж.
- Колледже бодибилдинга им. Бена Вейдера


Достижения: - Многократный участник и призер соревнований по бодибилдингу Саратовской областиТренерский стаж с 2010 г

Специализация: - Бодибилдинг- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Кросстренинг- Набор мышечной массы- Профилактика травм - Силовой тренинг- Составление плана питания - Составление программ тренировок - Тренировки с собственным весом - Функциональный тренинг

Фёдоров Игорь

Колесниченко Георгий

Инструктор водных программ, персональный тренер, инструктор детского фитнеса 
Образование и сертификаты: 
Высшее Евразийский Национальный Университет им.Л.Н. Гумилева - физическая культура и спорт 
РГСУ - адаптивная физическая культура 
Специализация: 
 - Обучение плаванию детей от 3-х лет 
 - Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями 
 - Реабилитация и восстановление после травм и операций 
 - Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня 
 - Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей 
 - Подготовка к детским секциям по плаванию 
 - Подготовка к соревнованиям взрослых и детей 
 - Подготовка к соревнованиям на открытой воде 
 - Персональные занятия по аква-аэробике 






Достижения: 

Якубович Мария

Инструктор водных программ, персональный тренер 
Образование и сертификаты: 
Высшее Гомельский государственный университет им. Франциска Скорины 
Национальная академия дополнительного профессионального образования, факультет психологии. Специализация «Спортивный психолог». 
Специализация: 
-Обучение плаванию детей от 3 лет 
-Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями 
-Реабилитация и восстановление после травм и операций 
-Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня 
-Индивидуальные программы для возраста + 

Макарова Виктория

Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее.
Факультет современного танца, Гуманитарный университет
Уральский институт фитнеса курс «Инструктор групповых программ», «Инструктор тренажерного зала»
Международный институт фитнеса курс «Диетология. Рациональное питание»

Сертификаты:
Сертифицированный тренер Les Mills Body Pump
Сертифицированный тренер по MFR
Сертифицированный тренер по Aeroyoga
Сертифицированный тренер по TRX
Сертифицированный тренер по кинезиотерапии
Сертифицированный тренер Pilates Polestar принципы движения
Сертифицированный тренер Pilates Polestar студийный курс: Reformer, Cadillac, Spine corrector, Lader Barrel, Chair
Сертифицированный тренер Polestar Pilates «Пилатес для беременных на большом оборудовании»
Сертифицированный тренер "Научный подход при работе со скалиозон SEAS 1" Майкл Романо, Дмитрий Горковский

Сертифицированный тренер "Нетравматическая боль в плече: диагностика и реабилитация" 

- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- миофасциальный релиз
- тренировки с подвесными конструкциями
- тренировки по направлению les mills (body pump)
- персональные тренировки, направленные на коррекцию опорно-двигательного аппарата
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

Тренерский стаж: с 2013 года




Призёр областных соревнований по бодибилдингу в категории Fit-Model

Призёр международных соревнований в области хореографии (Rimini Италия;HHI)

Участник международных мастер-классов в области хореографии (Израиль, Франция, США, Германия, Китай и др)

Иванов Алексей

Чхвиркия Ника

Мотина Юлия

Кулаев Сергей

Фалин Владимир

Инструктор водных программ, персональный тренер, инструктор детского фитнеса

 Образование и сертификаты:

Алексеев Сергей

Инструктор водных программ, персональный тренер 


Образование и сертификаты: 

Янгиев Арсен

Ретюнская Полина

Инструктор водных программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. НГУФКиС им. П.Ф. Лесгафта

Специализация:
Обучение плаванию детей от 5 лет
Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
Совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
Подготовка к соревнованиям взрослых и детей







Достижения:

МС по плаванию, Чемпионка России, призер международных соревнований по плаванию «Кубок В. Сальникова».

 с 2017 года

Терехина Екатерина

Образование:
Высшее.
- СПБГЭУ
- Школа фитнеса Анатомия


Тренерский стаж с 2017 г

Специализация: - Бодибилдинг- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Кросстренинг- Набор мышечной массы- Профилактика травм - Силовой тренинг- Составление плана питания - Составление программ тренировок - Тренировки с собственным весом - Функциональный тренинг

Соколова Екатерина

Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее. Казанский государственный университет культуры и искусств
Сертификаты:
Сертифицированный тренер Les Mills по программе bodypump, rpm, grit
Сертифицированный тренер по TRX, TRX Force
Сертифицированный тренер по Cycle Real Ryder
Сертифицированный тренер «Тренер тренажерного зала»
Сертифицированный тренер «Методика функционального тренинга»
Специализация:
- силовые и функциональные тренировки
- тренировки по направлению cycle
- тренировки по направлению stretching
- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление плана питания
- составления тренировочного плана
- составление программ тренировок
- персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- тренировки с подвесными конструкциями
- персональные тренировки, направленные на развитие выносливости
Тренерский стаж: 2016 года

«Dancehall Qween» (Санкт-Петербург) - 2 место

«Vybz lab dancehall sessions in sap-petersburg» - 2 место

«First Dancehall Autumn in Saint-Petersburg» – 1 место

«Girs Power battle» – 1 место

«Bitsoul battle»- 2 место (House)

«Battle Jam»- 2 место (House)

Ардашев Анатолий

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование:

- Черный пояс по тхэквондо(ITF)

Низюк Юлия

Инструктор групповых программ, персональный тренер по йоге
Образование:
Высшее.
Факультет культуры, Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов, "Специалист социальной работы"
Диплом о переподготовке:
Академия йоги "инструктор по хатха-йоге"

Специализация:
- групповые и персональные тренировки по хатха-йоге

Тренерский стаж: с 2022 года



- Участница конференции "Женское здоровье" от PhysioSapiens

- Сертификат "Правки в асанах" Института восточных методов реабилитации

- Сертификат Nutrition and Lifestyle in Pregnancy

Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU)

- слушатель курса Engineering Health: Introduction to Yoga and Physiology , New York University

Чхвиркия Ираклий

Инструтор групповых программ, персональный тренер по боксу
Образование:
Высшее. Санкт Петербургский педагогический университет им. А. И. Герцена
Специализация:
- персональные тренировки на развитие выносливости
- персональные занятия по боксу взрослых и детей
- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- составление программ тренировок
- персональные тренировки на развитие силы
- персональные тренировки на развитие ловкости




Досстижения: 

Верещагин Сергей

Образование: 
Высшее.
 - СПБГУПТД
- Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера



Тренерский стаж с 2018 года

Специализация: 

Петушков Шамиль

Инструктор тренажёрнго зала
Образование: 
Среднее специальное
Академия фитнеса Корус
Специализация:
- жиросжигание
- выносливость
- силовой тренинг
- набор мышечной массы
- коррекция осанки
- постановка техники упражнений
- тренировки с собственным телом
- пауэрлифтинг
- стритлифтинг
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лёжа, стритлифтингу
- составление программ тренировок
- профилактика травм
Тренерский стаж: с 2016 года




Достижения:
Мастер спорта по жиму лёжа с прохождением допинг-контроля

Мастер спорта по стритлифтингу

Действующий рекордсмен Европы и Мира по стритлифтингу среди мастеров

Александров Максим

Инструтор тренажерного зала 
Высшее. 
Военный институт физической культуры 
Специализация: 
- персональные тренировки
- корректировка фигуры 
- персональные тренировки по единоборствам
- тренировки на равитие выносливости
- тренировки на развитие силы 
- тренировки на развитие ловкости
Тренерский стаж: С 2010 года 





Достижения: 

Осетрова Дарья

Инструктор водных программ, персональный тренер, инструктор детского фитнеса

Образование и сертификаты: 

Алексеева Дарья

Координатор водных программ, персональный тренер

Образование и сертификаты:

Алексеева Екатерина

Инструктор водных программ, персональный тренер
Образование и сертификаты: 
Высшее НГУФК и С им. П.Ф. Лесгафта; 
Специализация: 
-Обучение плаванию детей от 3-х лет 
-Реабилитация и восстановление после травм и операций 
-Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня 
-Подготовка к детским секциям по плаванию 
-Подготовка к соревнованиям взрослых и детей 
-Подготовка к соревнованиям на открытой воде 
-Персональные занятия по аква-аэробике 
-Индивидуальные занятия с беременными 
Достижения: 
МС по плаванию 
многократный победитель Чемпионатов СПб 
серебряный призёр Чемпионата России по плаванию 
Стаж: 
Тренерский стаж с 2015 г.

Архипенко Алла

Инструктор водных программ, персональный тренер

Образование и сертификаты: 

Захарова Юлия

Инструктор детского фитнеса. 
Образование и сертификаты: 
Высшее РАНХиГС 
Профессиональная переподготовка Национальный Университет фитнеса - тренер детского фитнеса 
Специализация: 
Тренер танцевальных направлений 
Бальные танцы: латина 
Современные танцы для детей: хип-хоп, пластика, растяжка 
Подготовка детей 6-15 лет к городским соревнованиям по танцам 
Персональные и групповые занятия по общей физической подготовке 
Подвижные эстафеты и игры, нацеленные на улучшение координации, подвижности, ловкости ребенка

Ахундов Амир

Церекидзе Кирилл

Образование:

- Высшее. СПБГАСУ
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера


Тренерский стаж с 2012 г

Специализация: - Бодибилдинг- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Кросстренинг- Набор мышечной массы- Профилактика травм - Силовой тренинг- Составление плана питания - Составление программ тренировок - Тренировки с собственным весом - Функциональный тренинг

Сацюк Виталик

Пахомов Ярослав

Инструктор водных программ, персональный тренер
Образование и сертификаты:
Неполное высшее. ЛГУ им. Пушкина - педагог физической культуры
Училище Олимпийского резерва №1
Специализация:
-обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
-восстановление и реабилитация после травм и операций
-совершенствование техники плавания, спортивная тренировка для взрослых и детей
-подготовка к соревнованиям взрослых и детей
-подготовка к соревнованиям на открытой воде
-функциональные тренировки в бассейне





Достижения: 

Исаева Алина

Исаев Алексей

Белянская Яна

Образование:
Высшее. 
 - Вуз: СПбГУВК \'15, Гуманитарный факультет
 - Школа: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
 - Университет Фитнес технологий



Достижения:

Специализация: 

Храмовничев Алексей

Ягафарова Карина

Корсак Александр

Высшее.
УО " Полесский государственный университет"
Факультет: Организация здорового образа жизни
Специальность: «Физическая культура (лечебная)»

Тренерский стаж: с 2014 г


Специализация:

- Коррекция фигуры

Гопкало Анастасия

Инструктор детского фитнеса.

Образование:Высшее. РГПУ им. А. И. Герцена, факультет физической культуры. 

Игнатьева Татьяна

Инструктор водных программ

Образование и сертификаты:

Колледж олимпийского резерва №1 Санкт-Петербурга - среднее образование;
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, «Физическая культура» - бакалавриат;

- Обучение плаванию детей от 3-х лет  

- Реабилитация и восстановление после травм и операций  

- Обучение технике плавания взрослых и детей любого уровня

- Совершенствование спортивной техники плавания для взрослых и детей  

- Подготовка к поступлению в ДЮСШ по плаванию

- Подготовка к соревнованиям взрослых и детей

⁃ Мастер спорта России по плаванию
⁃ Победитель и призер чемпионатов, первенств Санкт-Петербурга и Северо-Западного федерального округа

Богданова Валерия

Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее.
Университет передовых фитнес технологий
«Инструктор групповых программ», «Инструктор тренажерного зала»
Сертификаты:
Инструктор групповых программ, тренер по детскому фитнесу


Тренерский стаж: с 2014 года

Специализация:

- персональные тренировки на развитие выносливости

- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- составление плана питания

- составление программ тренировок

- персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- тренировки с подвесными конструкциями

- тренировки по направлению les mills (body pump)

- персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

Бородич Олег

Жукова Елизавета

Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Среднее. Барнаульский государственный педагогический колледж - Учитель физической культуры
Дополнительное. FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) - Персональный тренер 

: с 2014 года

Специализация:

- постановка двигательного навыка

- развитие силовой выносливости

- развитие гибкости

- восстановление работы опорно-двигательного аппарата

- реабилитация после травм коленного  сустава

- тренировки пилатес на большом оборудовании

Лунева Елена

Инструктор водных программ, персональный тренер.

Образование и сертификаты: 

Шепелева Анна

Образование: 
Высшее образование: НГУ им. П.Ф.Лесгафта (кафедра гимнастики); СПбГУКиТ (экономист-менеджер).
Дополнительное образование:
‐Курсы повышения квалификации по методике и практике проведения занятий в фитнесе на базе НГУ им П.Ф.Лесгафта;
‐«Университет передовых фитнес-технологий» на базе ССК OLYMP и ALEX FITNESS;
‐Тренинговая компания smARTFIT; PILOXING ACADEMY;
‐OFFICIAL ZUMBA INSTRUCTOR;
‐Многократный участник международных конвенций (IKEBANA, FIRE FITNESS, FITNESS SIMMIT);
‐Презентер на конвенциях («Фитнес Дни»,  «Fitness Open»);
Сертифицированный тренер программ LES MILLS;
Сертифицированный тренер программ Cycle «TechnoGym».

Специализация:
Персональный тренер тренажерного зала.
•ОФП, СФП;
•Снижение веса за счет уменьшения жирового компонента, коррекция фигуры;
•Составление программ питания и тренировок;
•Набор мышечной массы;
•Функциональный тренинг;
•Восстановление послеродовой деятельности;
•Stretching (индивидуальный тренинг и малые группы)
Тренерский стаж с 2011 года.

Гуйманова Алиса

Галеева Анастасия